LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
  3. Uống trà xanh để giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh có an toàn và hiệu quả?

Uống trà xanh để giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh có an toàn và hiệu quả?

Vì thiếu hiểu biết mà nhiều chị em đang “tin dùng” trà xanh như một loại thức uống giúp giảm cân nhanh, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Uống trà xanh giảm cân nhanh được không?

Theo nhiều kinh nghiệm dân gian và một số nghiên cứu khoa học cho thấy trong trà xanh có hai hoạt chất giúp người dùng giảm cân đó là Caffeine và Epigallocatechin gallate (EGCG). Chính vì vậy mà nhiều chị em dùng trà xanh để mong muốn giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng.

uống trà xanh không phải cách giảm cân nhanh và an toàn nên áp dụng

Dùng trà xanh sai cách dễ dẫn đến “lợi bất cập hại”

 

Đọc thêm: 

Loại Trái Cây Giảm Cân Nhưng Không Hiệu Quả Khi Lạm Dụng

Phương Pháp General Motors Giúp Giảm Cân Nhanh

Lưu Ý Khi Dùng Thực Phẩm Giảm Cân Nhanh

Giảm Cân Nhanh Bằng Những Món Xào Đúng Cách

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho rằng, nếu không sử dụng đúng cách, trà xanh sẽ trở thành con dao 2 lưỡi tiềm ẩn nhiều nguy hại mà bạn không thể ngờ tới. Sau đây là những lưu ý khi sử dụng trà xanh giảm cân, giảm mỡ bụng:

Chỉ nên sử dụng tối đa 10 tách nhỏ trà xanh mỗi ngày. 

Không nên uống quá nhiều và đậm đặc. Dùng quá liều caffeine sẽ gây mất ngủ, lo âu, thậm chí rối loạn tâm trí.

Không uống trà xanh lúc đói.

Nó sẽ làm tăng axit dạ dày, gây ra một số tác dụng phụ như bụng cồn cào, táo bón, buồn nôn. Người bị bệnh dạ dày nên hạn chế uống trà xanh vì có thể gây hội chứng ruột kích thích.

Không uống thuốc với nước trà xanh.

Vì axit tanin có trong lá trà sẽ tương tác với thành phần của một số loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc.

Uống trà xanh sau khi ăn ít nhất 30 phút.

Chất tanin trong trà xanh khi đến dạ dày sẽ làm cho protein trong thức ăn trở nên rắn hơn, khó tiêu hóa và hấp thu.

Bên cạnh đó, nhiều người có thói quen không tốt là pha nhiều nước cốt chanh kết hợp với trà xanh đậm đặc để giảm cân nhanh. Cách làm này vô cùng nguy hại cho đường ruột, nếu kéo dài có thể gây viêm loét dày.

Theo các chuyên gia y tế, dùng trà xanh giảm cân nhanh là rất khó. Sử dụng tra xanh để giảm mỡ bụng nhanh lại càng khó hơn. Việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên để giảm cân cần được sự tư vấn của các chuyên gia y tế hoặc tự tìm hiểu ở các trang thông tin uy tín để tránh các tác dụng phụ không đáng có.

Làm sao giảm cân an toàn, hiệu quả và bền vững?

Cần xác định là không có dược thảo nào thần kỳ mà chỉ dùng một mình nó cũng có thể hiệu quả giảm cân nhanh hay giảm mỡ bụng nhanh.

Chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường vận động và sử dụng các tinh chất thiên nhiên đang được giới chuyên gia đánh giá là “3 nguyên tắc vàng” để giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững.

Theo đó, người giảm cân cần có chế độ ăn uống sao cho năng lượng nạp vào phải “tỷ lệ thuận” với năng lượng tiêu hao. Không cần ăn uống quá kiêng khem, nhưng cũng không được ăn uống vô độ. Tăng cường vận động bằng cách lựa chọn 1-2 môn thể thao ưu thích, duy trì chế độ tập luyện ít nhất 30 phút/lần và 5 ngày/tuần. Đồng thời, người giảm cân có thể kết hợp sử dụng một sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ thiên nhiên đảm bảo tính an toàn.

Việc sử dụng các tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin gần đây đang trở thành xu hướng giúp tăng hiệu quả và rút ngắn thời gian đạt mục tiêu giảm cân. Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh tính hiệu quả và an toàn của các tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin khi tác động trực tiếp vào giai đoạn hình thành tế bào mỡ trắng, giúp giảm tích tụ đồng thời tăng ly giải mỡ trắng.

Kiên trì thực hiện 3 nguyên tắc trên sẽ giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và bền vững. Đồng thời giúp phòng ngừa những biến chứng từ thừa cân, béo phì, bảo vệ và nâng cao sức khỏe toàn thân.

Zen

Xem thêm
  •  

    Tập môn thể dục nào để giảm cân nhanh nhất
  •  

    Làm thế nào để giảm cân nhanh trong 1 tuần
  •  

    Ăn trái cây, hoa quả nào để giảm cân nhanh
Tag:

Trà xanh giảm cân nhanh

,

Giảm cân nhanh

,

Trà giảm cân nhanh và an toàn

,

Trà giảm cân nhanh và hiệu quả

,


  • Uống thuốc nào để giảm béo bụng và đùi an toàn, hiệu quả
  • Thuốc giảm cân giá rẻ mà an toàn: điều không tưởng?
  • “Loạn” giá thuốc giảm cân: người tiêu dùng cần tỉnh táo
  • 3 loại trái cây hỗ trợ giảm cân nhanh nhưng không hiệu quả khi lạm dụng
  • Cách giảm cân nhanh trong 1 tuần không hiệu quả như bạn nghĩ
  • Uống thuốc giảm cân có an toàn cho sức khỏe không?
  • Lưu ý khi dùng các thực phẩm giúp giảm cân nhanh trong thực đơn
  • Chớ vội vàng tin vào công dụng “thần kỳ” của thuốc giảm cân cấp tốc
  • Giảm cân nhanh hơn bằng những món ăn xào đúng cách
  • Tập gì giảm cân nhanh nhất: mẹo nhỏ mách nàng thừa cân
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Chế độ ăn kiêng giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh và hợp lý nhất
  • Dùng canh giảm cân nhanh như thế nào để hiệu quả mà vẫn an toàn?
  • Các phương pháp, bí quyết hướng dẫn cách giảm cân nhanh nhất có an toàn và hiệu quả?
  • Người giảm cân nhanh nhất thế giới gây sốt tại chương trình MasterChef Mỹ
  • Cách giảm cân bằng chanh có hiệu quả cho người béo không?
  • Giảm cân nhanh hơn bằng những món ăn xào đúng cách
  • Hành trình giảm cân của những cô nàng từng quá khổ
  • Nguy hại khôn lường từ những cách giảm cân nhanh nhất thế giới
  • 7 bài tập giảm cân nhanh và hiệu quả nhất ngay trên giường
  • Đổi món với 5 loại súp giảm cân nhanh dễ thực hiện
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕