LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Thông Tin Y Khoa
  3. Phái đẹp giảm cân để sống khỏe và hạnh phúc

Phái đẹp giảm cân để sống khỏe và hạnh phúc

Phụ nữ không chỉ là bông hoa mà còn có thiên chức cao quý làm mẹ. Giữ dáng để làm đẹp còn giúp họ hạnh phúc trong từng thời khắc cuộc sống.

Tìm lại vóc dáng cho yêu thương

Qua tiếp xúc với hàng trăm người mắc thừa cân – béo phì, chúng tôi nhận thấy có muôn vàn lý do, mục đích thôi thúc phụ nữ giảm cân. Đó là quyết tâm xóa bỏ biệt danh “Thư béo” của một nữ sinh trung học, là ao ước mặc thật đẹp chiếc áo dài cưới trong ngày trọng đại hay giảm cân để... giữ chồng. Đặc biệt, nhiều chị em quyết tâm giảm cân để có thể đón nhận thiên chức làm mẹ sau thời gian dài muộn đường con cái do cơ thể quá khổ... Tất cả những lý do trên đều chính đáng và rất đáng trân trọng.

Từ xưa tới nay, vì câu nói “nhất dáng nhì da” mà chị em đã lao tâm khổ tứ cho một thân hình cân đối. Trên thực tế, ngoại hình góp phần không nhỏ trong đời sống người phụ nữ. Với một vóc dáng thon gọn, phái nữ thêm tự tin, năng động, cởi mở trong các mối quan hệ gia đình và xã hội, đồng thời trở nên đẹp hơn trong mắt người yêu thương.

Kiểm soát cân nặng để có vóc dáng thon gọn và sống khỏe.

Đọc thêm: 

  • Đừng “Liều Mạng” Để Giảm Cân Cấp Tốc
  • Giảm Mỡ Bụng Nhanh Không Khéo Gặp Nguy
  • Mùa Hè – “Thời Điểm Vàng” Cho Giảm Cân
  • Bí Quyết Giảm Cân An Toàn

Ở một khía cạnh khác, vóc dáng còn phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể. Khối mỡ trắng tích tụ quá mức tại các cơ quan gây ra cho phụ nữ nhiều vấn đề như rạn da, tim mạch, xương khớp, rối loạn nội tiết dẫn đến dễ bị lãnh cảm, mất kinh, khó có thai, đẻ khó, vô sinh và nhiều bệnh ung thư phổ biến... Một nghiên cứu mới đây tại Anh đã chỉ ra rằng, khi tăng một size váy trong vòng 10 năm là phụ nữ đã tăng nguy cơ mắc ung thư vú đến 33% so với người bình thường. Các nghiên cứu trước đó cũng đã kết luận nếu giảm 5kg trong 10 năm thì nguy cơ thoái hóa khớp gối sẽ giảm 50% hay người có vòng eo bình thường giảm được 1,5 lần nguy cơ nhồi máu cơ tim so với người có vòng eo vượt chuẩn. Do vậy, kiểm soát cân nặng là chìa khóa để sống khỏe. Từ đó phụ nữ mới có điều kiện phát huy hết năng lực của mình trong mọi việc, tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc bên những người thương yêu.

“3 nguyên tắc vàng” – người bạn đồng hành của phụ nữ

Chính vì lứa tuổi nào cũng có thể mắc thừa cân – béo phì nên việc kiểm soát cân nặng cần được xem là một hành trình và cần được tiến hành liên tục, kiên trì. 3 nguyên tắc vàng gồm dinh dưỡng phù hợp, tăng cường vận động và sử dụng tinh chất thiên nhiên giúp người thừa cân béo phì, đặc biệt là phụ nữ tìm lại vóc dáng thon gọn đồng thời nâng cao sức khỏe toàn thân.

Đọc thêm: Kiến thức cần biết về thuốc giảm cân

Theo nguyên tắc dinh dưỡng phù hợp, người muốn giảm cân không cần kiêng khem quá mức bởi cơ thể luôn cần năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, nhưng cũng không nên mất kiểm soát trong chuyện ăn uống. Một chế độ dinh dưỡng đáp ứng 30Kcal/kg cân nặng trong đó cân đối các nhóm dưỡng chất (chất bột – đường, chất đạm, chất béo) và tăng cường rau xanh trong bữa ăn hàng ngày được khuyến cáo là hợp lý. Cần hạn chế thức ăn nhiều chất béo, chất cồn, chất kích thích... bởi đây là nhóm thực phẩm nhiều năng lượng dễ làm tích tụ mỡ trắng quá mức khiến “hỏng dáng” và gây nhiều bệnh tật kèm theo.

Song song với dinh dưỡng, vận động luôn được đề cao bởi không chỉ giúp tiêu hao lượng calo dư thừa, giữ dáng thon gọn mà còn giúp lưu thông máu, tăng cường chức năng hô hấp và giảm áp lực lên xương khớp, tốt cho sức khỏe toàn thân. Phụ nữ nên chọn môn thể thao yêu thích và phù hợp như đi bộ, đi xe đạp, yoga… đồng thời kiên trì tập luyện 30 phút/lần, 5 lần tập/tuần.

Gần đây các nhà khoa học Mỹ đã chiết xuất thành công tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin, có tác dụng can thiệp trực tiếp vào yếu tố bệnh sinh của tình trạng thừa cân, béo phì bằng cơ chế tăng ly giải và giảm tích tụ mỡ trắng. Kết quả nghiên cứu lâm sàng cho thấy hai hoạt chất giúp cải thiện hiệu quả cân nặng, vòng eo, vòng hông và chỉ số BMI sau 2-8 tuần sử dụng mà không gây tác dụng phụ.

Tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin có trong LIC là “trợ thủ” đắc lực để phụ nữ duy trì sức khỏe và vóc dáng.

Với 3 nguyên tắc vàng, kiểm soát cân nặng không còn là bài toán khó. Phụ nữ đều có thể tìm lại dáng thon gọn và cơ thể khỏe mạnh để tự tin tận hưởng niềm vui, hạnh phúc mỗi ngày.

Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư

Đất Việt 

Tag:

Giảm cân

,

Giảm cân đẹp

,

Phái đẹp giảm cân

,

Phái đẹp giảm cân để sống khỏe và hạnh phúc

,

3 nguyên tắc vàng giảm cân

,


  • Đêm chung kết xếp hạng Cười xuyên Việt 2015: Kết quả bất ngờ đến phút chót
  • Đừng “liều mạng” để giảm cân cấp tốc
  • Giảm mỡ bụng nhanh không khéo gặp nguy
  • Mùa hè – “thời điểm vàng” cho giảm cân
  • Tiết mục hài khiến Trấn Thành, Kiều Oanh và cả trường quay bật khóc
  • Bí quyết nào giảm cân an toàn
  • Những lưu ý khi giảm cân mùa hè
  • Ánh sáng ban đêm tăng nguy cơ béo phì
  • Ba trong bốn người đàn ông Anh sẽ bị béo phì vào năm 2030
  • Ăn Sáng Hỗ Trợ Giảm Cân
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • 6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng
  • Mùa hè – “thời điểm vàng” cho giảm cân
  • Ths Lê Thị Hải: Tác Hại Của Giảm Cân Cấp Tốc
  • Th.s Trần Huân: Mỡ Trắng “Tấn Công” Sức Khỏe Nam Và Nữ Như Thế Nào?
  • Vai trò của vận động và ăn uống trong giảm cân
  • Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột
  • Fastfood làm người Malaysia béo nhất Đông Nam Á
  • Sức Khỏe Gặp Nguy Vì Giảm Cân ‘Thần Tốc’
  • Phải mất bao lâu để tìm lại được vòng eo sau sinh?
  • PGS.TS Lê Bạch Mai: Những Bệnh Tiềm Ẩn Khi “Eo” Vượt Chuẩn
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕