LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Thông Tin Y Khoa
  3. Giảm cân cấp tốc khiến chị em nhanh già

Giảm cân cấp tốc khiến chị em nhanh già

 

 bac si Le Thi Hai
Th.s Lê Thị Hải

Nhiều chị em liều chọn giảm cân cấp tốc với hy vọng ngoại hình được cải thiện nhanh chóng mà không ngờ rằng, trọng lượng cơ thể sụt giảm trong thời gian ngắn do mất nước và mất khối cơ sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, khiến người áp dụng già đi trông thấy.

Nhan sắc “xuống cấp”

Giảm cân cấp tốc hay giảm cân không an toàn được chia làm hai nhóm chính, đó là nhóm hạn chế tối đa thậm chí cắt nguồn dinh dưỡng vào cơ thể (như nhịn ăn, thanh lọc cơ thể bằng cách chỉ dung nạp 1 loại thức uống nhất định, low-carb, sử dụng thuốc gây chán ăn/giảm cảm giác thèm ăn...) và nhóm làm mất nước (thuốc xổ, nhuận tràng, tập thể lực kiệt sức, tắm ốm, đai quấn nóng, kem bôi/ massage bụng...). Cả hai nhóm cách này có thể gây sụt cân nhanh nhưng không tác động vào khối mỡ trắng vốn là “thủ phạm” của thừa cân béo phì nên được xếp vào giảm cân phi sinh lý, phản khoa học. Cũng chính vì không tuân theo sinh lý cơ thể nên giảm cân cấp tốc gây ra rất nhiều tác hại, đặc biệt là đẩy nhanh quá trình lão hóa da, vóc dáng và sức khỏe.

Một làn da khỏe mạnh cần được cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng. Bởi da được tạo thành từ 20% nước và cấu trúc quan trọng nhất giúp cho da căng sáng, mềm mịn, đàn hồi tốt chính là các protein dạng sợi (collagen, elastin, laminin, fibronectin). 

Khi cố gắng ép cân, chị em vô tình khiến da thiếu hụt dưỡng chất và độ ẩm, các sợi protein bị đứt gãy dẫn đến da khô, xỉn màu, sạm, nám, xuất hiện mụn trứng cá, hình thành nếp nhăn, vết sần sùi, chùng nhão. Đáng lưu ý là tình trạng da xấu đi do giảm cân quá nhanh rất khó cải thiện. Các chuyên gia Da liễu cảnh báo: trọng lượng cơ thể giảm từ 1,5kg/tuần sẽ gây tổn thương nặng nề cấu trúc da, khiến da mất sự đàn hồi và khó có thể khôi phục trạng thái săn chắc. 

Xem thêm:

  • 4 Bệnh Nguy Hiểm Có Thể Mắc Phải Nếu Thừa Mỡ Trắng
  • Giảm Cân Hiệu Quả Khi Có Động Lực Cụ Thể
  • Muốn Giảm Cân An Toàn Phải Giảm Mỡ Trắng
  • Chọn Giảm Cân An Toàn Để Khỏe Mạnh

Không chỉ phá hỏng làn da, giảm cân phản khoa học còn tác động tiêu cực đến vóc dáng và sức khỏe, từ đó kéo nhan sắc phụ nữ nhanh chóng tụt dốc.

Theo nhiều nghiên cứu, người giảm cân từ 1,5kg/tuần bằng cách cắt giảm nguồn dinh dưỡng hay làm mất nước có nguy cơ cao mắc sỏi mật (sỏi cholesterol), suy thận, mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp. Còn theo công bố của trường ĐH Harvard (Mỹ), giảm cân từ 2kg/tuần có thể gây tổn hại gan. 

than sac kem tuoi tan khi giam can bang cach hanh xac

Thần sắc kém tươi tắn là hình ảnh thường thấy của chị em khi giảm cân bằng những cách "hành xác"

Sức khỏe giảm sút kèm tình trạng mất ngủ, lo lắng trong quá trình giảm cân theo kiểu hành xác tất yếu làm cho thần sắc chị em kém tươi tắn, mắt quầng thâm, mặt mũi hốc hác, bắp tay bắp chân lỏng lẻo. Không những thế, sự rối loạn, suy giảm hoạt động của bộ máy hô hấp, tiêu hóa, bài tiết... dẫn đến sản sinh nhiều hormone tổng hợp chất béo trong cơ thể, khiến chị em mập lên nhanh sau khi ngừng ép cân.

Thống kê của các hãng bảo hiểm y tế ở CHLB Đức cho thấy khoảng 80% người giảm cân quá nhanh tăng cân trở lại trong vòng 2 tuần sau khi ngưng áp dụng.

Chỉ đẹp lên khi giảm cân đúng lộ trình khoa học

Chị em khi giảm cân thường mong muốn cân nặng giảm nhanh nhưng chỉ với tốc độ vừa phải là giảm 5-10% cân nặng trong thời gian 3-6 tháng bằng phương pháp khoa học mới giúp cải thiện vóc dáng một cách an toàn, hiệu quả.

Bởi ở người thừa cân, không chỉ là vóc dáng kém cân đối mà làn da có nguy cơ cao bị rạn, còn sức đề kháng kém hơn so với bình thường. Giảm cân từ từ tạo điều kiện để da có thời gian phục hồi đồng thời chế độ giảm cân khoa học mang lại vẻ đẹp tươi tắn toát lên từ bên trong khi sức khỏe nền tảng được nâng lên mỗi ngày.

Do đó, theo khuyến cáo của các tổ chức Y tế trên thế giới, cần tuân thủ các nguyên tắc khoa học gồm dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động và sử dụng tinh chất thiên nhiên tác động trúng vào tế bào mỡ trắng để giảm cân một cách an toàn, hiệu quả.

Nghiên cứu trên 100 loại thảo dược, các nhà khoa học thuộc Đại học California - Davis (Mỹ) vừa tìm ra tinh chất thiên nhiên Belaunja và Mangastin có khả năng tiếp cận mỡ trắng ở cấp độ tế bào.

Tại đây, Belaunja và Mangastin hoạt động với hai cơ chế gồm ngăn không cho chất béo đi vào tế bào mỡ trắng đồng thời tạo điều kiện cho các men lipase rút chất béo ra khỏi tế bào mỡ trắng một cách dễ dàng thông qua vận động của cơ thể.

Hai tác động giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng của Belaunja và Mangastin hoàn toàn phù hợp sinh lý giảm cân nên không làm cho cơ thể mất nước hay mệt mỏi, đảm bảo các cơ quan tiêu hóa, bài tiết, tim mạch hoạt động bình thường. 

Cùng với với chế độ dinh dưỡng hợp lý (1200 - 1600 Kcal/ngày với đủ 4 nhóm dưỡng chất tinh bột - đường, chất đạm, chất béo, vitamin - khoáng chất, uống 2-3 lít nước/ngày),  và tăng cường vận động, tận dụng khả năng giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng của tinh chất Belaunja và Mangastin, chị em có thể từng bước có được vóc dáng cân đối, nâng cao sức khỏe, cải thiện làn da từ đó cải thiện ngoại hình hiệu quả.

Tag:

Giảm cân cấp tốc

,

Giảm cân nhanh

,

Giảm cân

,


  • Giảm cân, giảm mỡ bụng bằng dừa hiệu quả hay không?
  • Sử dụng đúng cách thức uống, nước ép để giảm mỡ bụng
  • Giảm cân bằng nước mía và ớt chuông: nên hay không?
  • Hậu quả của nhịn ăn uống nước lọc để giảm cân nhanh
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu protein có giúp giảm cân không?
  • Uống nước trà gừng, lá vối hay hồng trà giảm cân như thế nào?
  • Thực đơn “lành” giữ dáng đón Tết
  • Uống nước gạo lứt, nước đậu đen có giảm cân như mong đợi?
  • Món ăn gì giảm mỡ bụng: gợi ý thực phẩm giảm cân cho người ăn kiêng
  • Thực đơn và những lưu ý giảm cân dành cho học sinh
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Bí quyết cho nàng mập tự tin diện đồ Tết
  • Tiêu Chí Chọn Thuốc Giảm Cân Tốt Nhất
  • Mối Nguy Bệnh Tật Từ Béo Bụng
  • Cân nặng tăng nhanh vì thả phanh ngày Tết
  • Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột
  • Bí Quyết Giảm Cân Khi… Không Có Điều Kiện Giảm Cân
  • Giảm Cân Cần Bao Nhiêu Thời Gian?
  • Biến Chứng Nghiêm Trọng Do Nóng Vội Giảm Cân
  • Béo Phì Mất Tám Năm Tuổi Thọ
  • Lý Do Chưa Thể Giảm Cân Sau Sinh
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕