LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Thông Tin Y Khoa
  3. Đàn Ông Bụng To, 'Cậu Nhỏ' Bị Chôn Vùi

Đàn Ông Bụng To, 'Cậu Nhỏ' Bị Chôn Vùi

Đàn ông bị thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, bệnh tật mà còn làm suy giảm tình dục rất nhanh chóng.

Đàn ông béo phì thường mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa dẫn tới lượng hormon của nam giới (testosterone) giảm trong khi đó lại làm tăng lượng hormon nữ (estrogen). Sự mất cân bằng này làm cho quý ông giảm ham muốn, rối loạn cương dương và khả năng sinh tinh trùng giảm.

Một lo ngại lớn là quý ông béo phì thường có nhiều mỡ bụng khiến “cậu bé” trở nên nhỏ hơn, thậm chí bị che lấp, chôn vùi sẽ là một cản trở lớn với việc sinh hoạt tình dục. Giảm ham muốn tình dục, quan hệ tình dục khó…là biểu hiện thường gặp của đàn ông béo phì.  
 

Nam giới béo phì có thể liên quan trực tiếp tới chất lượng tinh trùng. Hình minh họa 

Béo phì còn liên quan trực tiếp tới vô sinh vì nó ảnh hưởng tới tinh trùng. Lượng testosterone trong máu giảm làm giảm mật độ tinh trùng, giảm tỷ lệ tinh trùng di chuyển nhanh và tăng tỷ lệ vô sinh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông tiêu thụ nhiều chất béo bão hòa có số lượng tinh trùng thấp hơn 35% và nồng độ tinh trùng thấp hơn 38% so với người có chế độ ăn lành mạnh.  

Lời khuyên tốt nhất cho các quý ông bụng to của các chuyên gia dĩnh dưỡng là nên duy trì chế độ ăn giảm béo. Ăn các loại rau xanh bởi rau xanh chứa rất nhiều chất xơ và phong phú vitamin, hơn nữa lại chứa ít năng lượng, do đó có thể ăn nhiều bao nhiêu tùy thích mà vẫn không lên cân. Một đĩa rau luộc trước bữa ăn sẽ làm giảm lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể là một điều cần thiết.

Trái cây chứa nhiều dưỡng chất và chất xơ tốt cho người béo phì. Một số loại quả sau rất tốt cho quá trình giảm cân như: bưởi, dứa, cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào, thanh long…Tập luyện thể thao là cách giảm cân hiệu quả nhất. Mỗi ngày kiên trì tập luyện trong khoảng thời gian 40 – 45 phút. Khi tập, nên tăng dần thời gian và cường độ cho đến khi đạt yêu cầu. Uống nước trước, trong và sau khi tập thể dục để chống mất nước cho cơ thể…
 

Theo Lao Động

Với nỗ lực đẩy lùi “vấn nạn” béo phì, thế giới đã có nhiều quan niệm cũng như cách thức giảm cân. Giảm cân khoa học là phải có cơ chế tác động trúng đích vào mỡ trắng - yếu tố bệnh sinh của tình trạng thừa cân, béo phì. Tham khảo thêm bài viết Giảm Mỡ Trắng Hiệu Quả, An Toàn Phải Dựa Trên Cơ Chế Khoa Học



  • Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới Và 3 Nguyên Tắc Vàng Giảm Cân, Giữ Dáng
  • Những Kiểu Ăn Sáng Tai Hại
  • Top 3 Hoa Khôi Áo Dài Rạng Rỡ Bên Hoa Hậu Thế Giới Sau Chung Kết
  • PGS.TS Nguyễn Hoài Nam: Giảm Cân Khoa Học Là Phải Giảm Tận Gốc Mỡ Trắng
  • Chặn Cơn Thèm Ăn Vặt Ở Dân Văn Phòng
  • Nhãn Hàng LIC Tặng Quà 18 Thí Sinh Trong Ngày Chia Tay Lâu Đài Sắc Đẹp
  • Chuyện Lạ Thể Thao: Kinh Hoàng Đôn Trọng Lượng, Ép Cân
  • Tự Tập Yoga: Lợi Ít, Hại Nhiều
  • Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới: Đêm Chung Kết Lộng Lẫy Và Rực Rỡ Sắc Màu!
  • Trần Ngọc Lan Khuê Đăng Quang Hoa Khôi "Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới 2014"
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Lợi hại khó lường từ thuốc giảm cân
  • Giảm Cân: Chớ Có Vội!
  • Giảm Mỡ Trắng Hiệu Quả, An Toàn Phải Dựa Trên Cơ Chế Khoa Học
  • Rước Họa Vì Giảm Cân Sai Cách
  • Fastfood làm người Malaysia béo nhất Đông Nam Á
  • Lý Do Chưa Thể Giảm Cân Sau Sinh
  • Học hỏi 4 bí quyết từ Nhật Bản để có vòng eo quyến rũ
  • Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư: Dùng Thuốc Giảm Cân Thế Nào Cho Đúng?
  • Sức Khỏe Gặp Nguy Vì Tăng Cân Sau Tết
  • Mối nguy hại tiềm ẩn của nước uống giảm cân
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕