LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Thông Tin Y Khoa
  3. Chuyện Lạ Thể Thao: Kinh Hoàng Đôn Trọng Lượng, Ép Cân

Chuyện Lạ Thể Thao: Kinh Hoàng Đôn Trọng Lượng, Ép Cân

Nhiều VĐV xứ ta thi đấu những môn có xác định trọng lượng cơ thể đã không ngần ngại sử dụng các màn đôn trọng lượng, ép cân tạo ra nhiều chuyện cười ra nước mắt.

Võ sĩ Thân Lại Kim Ngân từng suy giảm thể lực do buộc phải ép cân - Ảnh do nhân vật cung cấp 

Ói sau khi cân

Đến bây giờ, nhiều VĐV vẫn không quên cảnh lực sĩ L.V.T lao ngay vào nhà vệ sinh Nhà thi đấu Phú Thọ (TP.HCM) nôn thốc nôn tháo sau khi xong màn cân trọng lượng trước giờ tranh tài tại giải vô địch quốc gia cách đây vài năm.

Số là trước giờ được gọi lên bàn cân để xác định có đủ trọng lượng đúng quy định để thi đấu hay không, T. vẫn thiếu vài trăm gram so với tiêu chuẩn. Dù trước đó VĐV này đã ăn rất nhiều và toàn đồ bổ để tăng trọng nhưng không hiểu sao đến sát giờ tranh tài vẫn chưa đủ trọng lượng cần thiết. Thế là chàng lực sĩ đánh liều mua 2 chai nước suối loại 1 lít nốc đầy bụng rồi gồng mình chờ, cân xong vội vọt thẳng vào nhà vệ sinh xử lý hậu quả.

Một trường hợp khác, để đôn cân cho vừa hạng, võ sĩ N.H.L (môn pencak silat) thậm chí còn biến chiếc áo đấu nặng thêm...5 kg bằng hai cục sắt giấu trong áo. Thậm chí một đồng đội của anh từng nhét cả sắt vào quần lót để tăng trọng lượng.

Về chuyện này, chính một trọng tài kể lại rằng vài năm trước việc kiểm tra trọng lượng còn thiếu chặt chẽ. Có trọng tài bắt VĐV phải cởi hết quần áo ra chỉ mặc đúng cái quần lót mỏng dính để cân, nhưng cũng có trong tài lại du di cho phép VĐV mặc luôn đồ thi đấu lên cân. Vì vậy mà N.H.L đã chớp lấy cơ hội đẩy trọng lượng của mình lên nhằm đạt thành tích ở hạng cân cao hơn. Trên thực tế, nhiều hạng cân lớn thường ít VĐV thi do không đủ cân nặng và cũng do lớn con, xoay trở kém nên tư thế luôn nặng nề. Càng ít người tranh giành càng dễ đoạt giải. Chuyện chạy theo thành tích của VĐV có cả sự “tiếp tay” của không ít người có trách nhiệm.

Mặc áo mưa đi giữa trưa nắng

Đôn cân là thế, còn ép cân gian khổ không kém. Cựu võ sĩ vovinam xinh đẹp Thân Lại Kim Ngân hiện chuyển sang chơi muay cho biết năm 2006 cô từng ép gấp 7 kg để từ 55 kg xuống đấu hạng cân 48 kg tại giải trẻ. Lý do: sau khi nghiên cứu các đối thủ, HLV của cô cho rằng đấu hạng 48 kg dễ lấy huy chương hơn. “Còn 3 ngày đấu mà em vẫn dư gần 4 kg, vậy là tăng cường vận động trong điều kiện mặc nhiều áo khoác như áo mưa. Nắng chang chang cũng mặc áo mưa, người ta nhìn tưởng mình khùng”, Kim Ngân bảo. Ép cân thành công nhưng do quá gấp nên đấu được vài trận, Ngân suy giảm thể lực nhanh chóng, tay chân bủn rủn và từ ứng viên vô địch thành xếp hạng 3 chung cuộc. Đó là bài học nhớ đời mà sau này khi chuyển sang đấu muay, cô không mạo hiểm trong ép cân quá gấp như vậy.

Một VĐV môn thể hình từng tiết lộ về “thần dược” giúp ép cân rất nhanh là thuốc lợi tiểu. Uống thuốc này, VĐV đi tiểu liên tục, rất nhanh sụt ký. Thế nhưng đây là loại thuốc nằm trong danh mục cấm của WADA (Ủy ban Phòng chống doping thế giới) nên các VĐV tuyệt nhiên không dám sử dụng ở những giải quốc tế có kiểm tra doping. Tuy nhiên do luật lệ các giải thi đấu trong nước không chặt nên có những VĐV chạy theo thành tích để đáp ứng yêu cầu của đơn vị, địa phương đã “lách luật” bằng cách uống thuốc lợi tiểu, và thực tế họ đã giành được vài kết quả đáng kể.

Chuyện này chỉ chấm dứt khi đồng đội phát hiện và cảnh báo lên HLV, đồng thời bản thân họ bị nhiều tác dụng phụ, nhất là việc đi tiểu liên tục khiến cơ thể mệt mỏi do mất nước, thi đấu trong trạng thái kém tập trung và dĩ nhiên không thể duy trì được thành tích. Chính vì vậy chuyện sử dụng thuốc lợi tiểu tạm chấm dứt, nhưng cũng không ai dám khẳng định trong tương lai sẽ không có ai xài, nhất là khi việc phát hiện và xử lý của khoa học thể thao VN còn quá yếu.

HLV Huỳnh Hữu Chí của đội cử tạ nói rằng: “Chuyện đôn trọng lượng, ép cân không phải là mới mẻ của thể thao VN vì nó đã trở thành chuyện thường ngày khi VĐV bước vào thi đấu nhằm đảm bảo phù hợp với hạng cân mình đăng ký. Nhưng trong thực tế có quá nhiều người đã lạm dụng tạo ra những sự kinh hoàng, những chuyện hết sức lạ lùng và như tấu hài vậy”.

Theo Thanhnien

Yoga là một phương pháp luyện tập tuy không phức tạp nhưng đòi hỏi độ chính xác cao, bạn phải tìm hiểu thật kỹ những lời giải thích cũng như quan sát các hình vẽ mô tả động tác. Tham khảo thêm bài viết Tự Tập Yoga: Lợi Ít, Hại Nhiều


Gửi câu hỏi

Bạn muốn được tư vấn về chế độ dinh dưỡng, vận động khi giảm cân hoặc cần thêm bất kỳ thông tin gì về LIC, hãy gửi câu hỏi ngay tại đây, Chuyên gia LIC sẽ trả lời trong vòng 24 giờ.


  • Tự Tập Yoga: Lợi Ít, Hại Nhiều
  • Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới: Đêm Chung Kết Lộng Lẫy Và Rực Rỡ Sắc Màu!
  • Trần Ngọc Lan Khuê Đăng Quang Hoa Khôi "Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới 2014"
  • Người Đẹp "Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới" Đùa Giỡn Trong Bể Bơi
  • Top 12 Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới Khoe Hình Thể Bên Bể Bơi
  • Nhan Sắc 12 Thí Sinh Đẹp Nhất Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới
  • Ban Tổ Chức Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới Công Bố Vương Miện Một Tỷ Đồng
  • Hoa hậu Thế giới 2011 tới Việt Nam chấm Hoa khôi Áo dài
  • Lan Khuê, Thúy Vân, Lệ Quyên tạm dẫn đầu "Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới"
  • Họp Báo Trước Thềm Chung Kết Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • 3 cách đơn giản nhất để đo lượng mỡ trong cơ thể
  • “Nhắm mắt” dùng giấm giảm cân: Tiền mất, tật mang
  • Phái đẹp giảm cân để sống khỏe và hạnh phúc
  • Ăn kiêng theo nhóm máu để giảm cân: bạn biết chưa?
  • PGS.TS Nguyễn Hoài Nam: Giảm Cân Khoa Học Là Phải Giảm Tận Gốc Mỡ Trắng
  • Lý Do Chưa Thể Giảm Cân Sau Sinh
  • PGS.TS Nguyễn Hoài Nam: Mỡ trắng - thủ phạm gây thừa cân, béo phì
  • Ba trong bốn người đàn ông Anh sẽ bị béo phì vào năm 2030
  • Giảm cân: vì sao lại khó?
  • Giảm Cân Giúp Ngủ Ngon
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕