LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Thông Tin Y Khoa
  3. Béo Phì Thủ Phạm Gây Ung Thư Và Bệnh Tật

Béo Phì Thủ Phạm Gây Ung Thư Và Bệnh Tật

Đại dịch béo phì

Thừa cân, béo phì là một vấn đề toàn cầu, nhiều người bị thừa cân hoặc béo phì hơn là thiếu cân. Ớ một sô" quốc gia hoặc khu vực, có đến 40% dân sô" là người thừa cân hoặc béo phì.

Trên thế giới, năm 2014, có khoảng 640 triệu người lớn bị béo phì, gia tăng gấp sáu lần kể từ năm 1975. Năm 2013, ước tính có 110 triệu trẻ em và thanh thiếu niên bị béo phì và khoảng 4,5 triệu người chết do thừa cân, béo phì.

Thế nào là thừa cân và béo phì?

Căn cứ vào chỉ số khối của cơ thể (Body Mass Index - BMI) là chỉ số được tính từ chiều cao và cân nặng.

Công thức tính BMI =    Cân Nặng(Kg) : Bình phương chiều cao (m)(áp dụng cho người trưởng thành)

Gọi là thừa cân: 25 # BMI < 30.

Beo phì độ I: 30 # BMI < 35.

Béo phì độ II: 35 # BMI < 40.

Béo phì đọ III: BMI # 40.

Ví dụ: Một người có cân nặng 75kg, cao 160cm. BMI = 75kg/(l,6m)2 = 29,29kg/m2. Người này thừa cân.

Các tế bào mỡ là những tế bào rất đặc biệt, chúng có khả năng dự trữ năng lượng, có thể thay đổi kích thước và gia tăng số lượng.

Béo phì do phì đạỉ và béo phì do tăng sản

Các tế bào mỡ là những tế bào rất đặc biệt, chúng có khả năng dự trữ năng lượng, có thể thay đổi kích thước và gia tăng số lượng.

Về cơ bản, năng lượng mà chúng ta ăn vào nếu dư thừa sẽ được dự trữ trong các tế bào mỡ dưới dạng triglycerid. Khi nào các cơ quan khác cần năng lượng, triglycerid này sẽ được phóng thích dưới dạng các acid béo tự do.

Các tế bào mỡ sẽ trương phì kích thước khi chúng ta ăn uô"ng nhiều năng lượng hơn so với nhu cầu, vàtrong thời gian giảm cân thì kích thước của chúng sẽ co lại. Như vậy, một người nào đó tăng hay giảm cân có thể nghĩ đơn giản chỉ là do các tế bào mỡ phì . lên hay teo lại!

Mỗi người có khoảng 10 - 30 tỷ tế bào mỡ trong cơ thể, tuy nhiên, những người bị bệnh béo phì trầm trọng có thể có đến 100 tỷ tế bào mỡ. Bất kỳ ai trong chúng ta khi ăn uống quá mức trong thời gian dài,5 đều dẫn đến làm tăng sô" lượng các tế bào mỡ trong cơ thể.

Về mặt tế bào có hai kiểu béo phì: đó là béo phì do trương phì kích thước của các tế bào mỡ được gọi phì đại (hypertrophy), và béo phì do tăng số lượng tế bào mỡ được gọi là tăng sản (hyperplasia).

Ớ người thừa cân và béo phì, khi cô" gắng giảm cân, kích thước các tế bào mỡ co lại nhưng sô" lượng thì không hề giảm đi, và chúng luôn có khả năng trương phì ra trở lại.

Béo phì dạng quả táo nguy hiểm hơn dạng quả lê

Về mặt hình dạng, có thể gặp hai loại béo phì khác nhau do sự tập trung mô mỡ ở những vị trí khác 1 nhau, và mức độ nguy hại cho sức khỏe của hai loại béo phì này cũng khác nhau.

Nam giới có xu hướng ngoại hình dạng quả táo vì béo bụng nhiều hơn, được gọi là béo mỡ nội tạng.

Đây là một loại chất béo nguy hiểm vì nó bao quanh các cơ quan bên trong bụng và gây ảnh hưởng đến hoạt động chuyển hóa cũng như cơ chế điều hòa của cơ thể.

Phụ nữ có xu hướng ngoại hình dạng quả lê vì béo hông nhiều hơn. Các chất béo ở hông rất dễ nhìn thấy và có thể là khó coi vì chúng nằm ngay dưới daệ Tuy vậy, các bằng chứng khoa học cho thấy béo hông không nguy hiểm như béo bụng. Vì lý do thẩm mỹ và xã hội, phụ nữ thường tìm cách hỗ trợ cải thiện bệnh béo phì hơn so với nam giới.

Tác hại của béo phì đôi với sức khỏe

Mô mỡ là một nơi dự trữ năng lượng. Khi cơ thể cần năng lượng, các chất béo sẽ được phá vỡ cho ra các acid béo tự do và đi vào gan để tạo năng lượng. Khi có rất nhiều chất béo dư thừa, gan không thể xử lý được hết nên sẽ lưu trữ chúng tại đây, gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, các tế bào mỡ giải phóng chất hóa sinh gây ra sự viêm nhiễm kéo dài và có thể dẫn đến các cơn đau tim, đột quỵ, đau khớp và cơ bắp. Ngoài ra, béo phì còn gây ra bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, đề kháng insulin, bệnh đái tháo đường, và ung thư...

Có một vài cơ chế cho thấy có sự liên kết giữa béo phì với các các chất sinh ung thư, bao gồm hiện tượng viêm mãn tính và rổì loạn sự điều hòa chuyển hóa hormon sinh dục.

Phát hiện mới được công bô" vào cuối tháng 8.2016 từ Cơ quan Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư (International Agency for Research on Cancer - IARC), cho biết: Béo phì có khả năng làm tăng nguy cơ bệnh ung thư. Theo công bố này, có 8 bệnh ung thư ở các cơ quan như: dạ dày, gan, túi mật, tụy, buồng trứng, tuyến giáp, u màng não, và đa u tủy.

Nâng tổng sô" bệnh ung thư liên kết với béo phì lên thành 13, nếu cộng thêm với 5 bệnh ung thư do IARC công bố năm 2002 là: trực tràng, thực quản, ung thư biểu mô tế bào thận, ung thư vú ở phụ nữ sau mãn kinh, ung thư nội mạc tử cung.

Thừa cân và béo phì không chỉ gây tác hại về mặt thể xác, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt tinh thần đặc biệt đối với phụ nữ.

Kết quả hình ảnh cho beo phì lic

Tế bào mỡ còn là nơi lưu trữ độc tố của cơ thể

Ngoài các vấn đề sức khỏe do tác hại của béo phì gây ra như vừa kể ở trên. Các mô mỡ còn là nơi lưu trữ độc chất trong cơ thể mà ít ai biết đến.

Sự tích độc ở mô mỡ đến mức độ nào đó sẽ gây ra nhiều triệu chứng như: đầy hơi, dị ứng, béo bụng, quá mẫn, kích ứng da hoặc ngứa, cứng khớp, bàn tay và bàn chân sưng lên, táo bón hoặc tiêu chảy, hay bị nhức đầu...

Quay trở lại những năm 1980, Cơ quan Bảo vệ Môi trường (Environmental Protection Agency - EPA) của Mỹ đã tiến hành một chương trình gọi là Khảo sát Quô"c gia về mô mỡ người, họ phát hiện ra rằng tất cả các mẫu mỡ người đem đi khảo sát có chứa dấu vết của 4 dung môi công nghiệp và dioxin. Hơn 9 hóa chất, trong đó có hơn 3 dioxin và 1 furan đã được tìm thấy trong hơn 90% các mẫu mỡ.

Thông thường, các độc tố sau khi được hấp thu vào các hạch bạch huyết sẽ bị trung hòa bởi các tế bào bạch cầu trong các hạch bạch huyết. Trong trườnghợp hệ thống bạch huyết bị tắc nghẽn hoặc hệ thống tiêu hóa không khỏe mạnh, quá trình này bị suy giảm nghiêm trọng và độc tố sẽ được đưa quay trở lại gan.

Khi gan ứ nhiều độc tô", nó sẽ tiết mật không hiệu quả, sau đó bắt đầu tông ra các độc tô" tan trong mỡ vào dòng máu.

Để ngăn chặn các chất độc di chuyển tự do và làm tổn hại các cơ quan, cơ thể của chúng ta lưu trữ các chất độc vào trong các tế bào mỡ. Tại đây, chúng được lưu trữ trong nhiều năm và gây ra quá trình oxy hóa (gốc tự do) và thoái hóa.

Lợi ích của việc gỉảm cân

Chỉ cần giảm 5% trọng lượng thừa cũng đủ làm giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường týp 2. Giảm cân còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống đến 98%, và còn giúp giảm 89% nguy cơ tử vong 5 năm. Ngoài ra, theo IARC giảm béo phì còn giúp giảm nguy cơ ung thư.

Việc giảm cân ở người thừa cân/béo phì sẽ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Nhưng một vấn đề khác cần quan tâm là khi mô mỡ giảm, các chất độc tan trong mỡ vốn được lưu trữ tại đây sẽ được giải phóng vào hệ tuần hoàn. Nếu chúng không được đào thải ra ngoài sẽ bị cơ thể tái hấp thu và tiếp tục gây hại cho các cơ quan. Đây là điều cần phải đặc biệt quan tâm khi thực hiện chương trình giảm cân.

Chuyên gia Nguyễn Thanh Hải

Nguồn: Báo Thuốc và Sức khỏe số 558



  • Máy tập cơ bụng, lắc eo có thực sự giảm mỡ bụng hiệu quả?
  • Các phương pháp giảm cân của người Nhật hiệu quả tới đâu?
  • Tác dụng ảo của kem tan mỡ: Nên cảnh giác
  • Thừa cân, béo phì: Tăng nguy cơ bệnh lý xương khớp, giảm chất lượng cuộc sống
  • Học được gì từ cách giảm cân siêu tốc của các sao Hàn?
  • Giảm cân tốt hơn nếu biết cách uống nước
  • Vì sao bạn vận động nhiều mà không giúp giảm cân?
  • Hướng dẫn tập đúng cách với máy tập gập bụng
  • Giảm mỡ bụng, giảm cân bằng dụng cụ thể dục hiệu quả đến đâu?
  • Mặc áo mưa, áo ép cân khi tập thể dục sẽ giảm cân ra sao?
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Hỗ Trợ Ngăn Ngừa Sớm Gánh Nặng Bệnh Tật Từ “Đại Dịch” Béo Phì
  • Vật Lộn “Cuộc Chiến” Giảm Cân
  • Hỗ trợ cải thiện thừa cân - béo phì: cần có lộ trình khoa học, an toàn
  • 3 sai lầm khiến giảm cân thất bại
  • Ai cũng có thể giảm cân thành công
  • Chuyên gia Lương Lễ Hoàng: Mất trắng vì tràn ngập tế bào mỡ trắng
  • Giải Quyết Các Vấn Đề Thường Gặp Khi Giảm Cân
  • Mẹ béo phì ảnh hưởng đến tế bào gốc thai nhi
  • Chanh và mật ong: bộ đôi hoàn hảo cho việc giảm cân?
  • Giảm béo bụng cấp tốc trong 1 tuần: liệu có khả thi?
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕