LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Tâm Lý - Hành Vi
  3. “Hot Girl Trăm Ký” Thuỷ Tiên Đã “Xẻ Đôi Cân Nặng” Như Thế Nào Sau Bước Nhảy Ngàn Cân

“Hot Girl Trăm Ký” Thuỷ Tiên Đã “Xẻ Đôi Cân Nặng” Như Thế Nào Sau Bước Nhảy Ngàn Cân

Về đích ở vị trí Á quân 1 trong chương trình Bước Nhảy Ngàn Cân 2015, “hot girl trăm ký” Thủy Tiên đã gần như đạt được mục tiêu “xẻ đôi cân nặng" mà cô đặt ra khi mới bắt đầu tuần lễ đầu tiên của chương trình Bước nhảy ngàn cân (BNNC). Thành quả này là sự kiên trì nỗ lực của cô gái nặng hơn 127kg với ước mơ giảm cân chưa bao giờ thành hiện thực trước đó.

Thuỷ Tiên đã chiến đấu với “bệnh” cuồng ăn như thế nào?

Là khó khăn lớn nhất khiến bao lần quyết tâm giảm cân của Thủy Tiên bị thất bại, “bệnh” cuồng ăn tiếp tục gây trở ngại cho cô trong chương trình BNNC. Kể về thói quen ăn uống của mình, Thủy Tiên cho biết: “Hồi trước lúc ở nhà, sáng nào Thủy Tiên cũng ăn đến 2 tô bún bò lớn. Chắc vì vậy mà buổi sáng cân nặng đến 129kg. Còn buổi chiều cân chỉ còn 127kg thôi”.

 

giảm cân nhanh an toàn hiệu quả


Tuy nhiên, từ lúc tham gia chương trình, Thủy Tiên bắt đầu khắt khe với bản thân để thực hiện theo chế độ ăn do chương trình thiết lập. Theo đó, chế độ ăn mỗi ngày đã giảm xuống rất nhiều so với thói quen cũ và tuyệt đối nói không với các loại thức ăn chứa nhiều năng lượng như: đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, nước ngọt, đồ ăn nhiều đường, đồ ăn nhiều tinh bột,... Còn trong tủ lạnh của nhà chung, cô chỉ “chọn” nước và sữa không đường.

 

giảm cân toàn thân an toàn 


Vì chưa quen với chế độ ăn kiêng này, Thủy Tiên đã cảm thấy rất khó chịu và “không ngừng than vãn”. Nhưng nhờ được sự khích lệ và động viên của các thí sinh cùng thi và các chuyên gia dinh dưỡng, các huấn luyện viên thể dục và đặc biệt là bạn nhảy của cô – Sơn Lâm, Thủy Tiên đã kiên trì thực hiện và duy trì được chế độ ăn uống hợp lý hơn dành cho người béo phì, giúp mục tiêu giảm cân “xích lại” gần hơn.

Kết quả là, sau 2 tuần đầu cô đã giảm hơn 13kg. Và đến tuần thứ 8, thì tổng số kg mà cô giảm được lên đến 27,2kg.


Kiên trì tập luyện với thể trọng 127kg

Để biến ước mơ “xẻ đôi cân nặng”, Thủy Tiên không chỉ phải đối mặt với bệnh cuồng ăn, mà còn phải trải qua những bài tập vận động tích cực như: chạy bộ 5km đường trường, vượt đồi cát, chạy dưới nước,… Các bài tập này, ban đầu giống như “cơn ác mộng” với tất cả các thí sinh tham gia BNNC... 

 

giảm cân cho nữ an toàn hiệu quả


Là một trong số các thí sinh bị đánh giá là có sức bền kém, thế nên trong mỗi bài tập vận động của Thủy Tiên, chương trình luôn sắp xếp cho 2 thí sinh khác “kèm cặp” để hỗ trợ và động viên mỗi khi cô "không thể tiếp tục". Đã từng phát khóc và muốn bỏ cuộc khi không thể theo được bài tập vận động chạy dưới nước của chương trình dành cho các thí sinh... nhưng cuối cùng, Thủy Tiên cũng vượt qua nhờ sự kiên trì nỗ lực, vượt lên và chiến thắng chính mình…

 

thuốc giảm cân an toàn hiệu quả

Tăng thêm cường độ tập để rèn luyện sức bền, sau 3 tháng, Thủy Tiên đã giảm 40.9kg (từ 127-86,1kg), tương đương với 32,2 %.


Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Thoát khỏi bệnh tiểu đường nhờ giảm cân

Gây ấn tượng đặc biệt với các bác sỹ không chỉ vì lý do Thủy Tiên là người béo phì ở mức độ rất nặng, mà còn vì cô đang ở tình trạng tiền đái tháo đường và rối loạn mỡ máu. Do đó, khi tham gia vào BNNC, ngoài mơ ước “xẻ đôi cân nặng”, thì mục đích ngăn chặn và phòng ngừa bệnh tiểu đường còn quan trọng hơn nhiều.

Nhờ chế độ ăn uống hợp lý, tích cực luyện tập và giảm mỡ trắng- giảm cân ấn tượng, kết thúc cuộc thi, Thủy Tiên đã “đẩy lùi” được nguy cơ bệnh tiểu đường mà trước khi tham gia Bước nhảy ngàn cân, nó còn là mối lo đe dọa sức khỏe với cô.


giảm mỡ bụng cho nữ an toàn hiệu quả  
LIC - Giảm cân an toàn không sẽ  tiếp tục đồng hành cùng hành trình giảm cân, giữ dáng của 12 thí sinh BNNC khi cuộc thi kết thúc.

 
Chuyên gia Đỗ Thị Ngọc Diệp - chuyên gia tư vấn chế độ ăn uống khoa học cho các thí sinh trong chương trình Bước nhảy ngàn cân cho biết: “Nhờ nỗ lực cá nhân và kiên trì thực hiện giảm cân theo nguyên tắc khoa học, Thủy Tiên đã là thí sinh có số cân nặng giảm nhiều nhất trong cuộc thi.

Ngoài giảm cân toàn thân, Tiên còn giảm được mỡ nội tạng. Do đó, các rối loạn lipid máu được giải quyết hoàn toàn. Tỷ lệ cholesterol có trọng lượng thấp (LDL-c) của em đã ở mức bình thường. Điều đáng mừng là cholesterol tốt – tức cholesterol có trọng lượng cao (HDL-c) đã tăng lên ở ngưỡng bình thường, huyết áp và đường huyết ổn định. Với những chuyển biến  này, Thủy Tiên đã không còn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và sẽ tránh được nguy cơ này nếu tiếp tục duy trì chế độ giảm cân, sinh hoạt, tập luyện và ăn uống lành mạnh... ”.

Tuy nhiên, chuyên gia Diệp cũng khuyến cáo: “Trong quá trình áp dụng chế độ vận động và ăn uống để giảm cân cũng như duy trì cân nặng Thủy Tiên, hay mỗi người chúng ta thường gặp khó khăn trong việc giữ vững quyết  tâm và duy trì một chế độ luyện tập, ăn uống phù hợp, khoa học. Vì thế, song song với chế độ dinh dưỡng và tăng cường vận động, việc sử dụng thêm các loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân là đều cần thiết để thúc đẩy quá trình giảm mỡ tốt hơn và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Tiêu chí hàng đầu khi chọn các sản phẩm hỗ trợ giảm cân là an toàn và bền vững. Do đó, nên chọn các sản phẩm chứa tinh chất thiên nhiên để ngăn cản sự tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng... từ gốc, giúp giảm cân hiệu quả và duy trì cân nặng sau lộ trình giảm cân.

Ngoài ra, thông thường những người béo phì khi xét nghiệm chỉ số sinh hóa đều có các chỉ số mỡ máu tăng, đường huyết tăng, gan nhiễm mỡ… vì thế để giảm được cân các bác sĩ sẽ phải can thiệp để giảm các chỉ số trên xuống thật nhanh chóng để không ảnh hưởng đến sức khỏe. 



  • Á quân 2 Bước nhảy ngàn cân - Huyền Thanh tiết lộ bí quyết giảm gần 20 kg sau khi sinh trong 3 tháng
  • Quán quân Bước nhảy ngàn cân Ngọc Sơn sở hữu bụng phẳng 6 múi chỉ sau 11 tuần như thế nào?
  • Giảm cân hiệu quả trong 3 tuần chỉ với 5 thói quen
  • Nên ăn gì thay cơm để giảm cân, ăn bao nhiêu cơm là đủ?
  • Thực Đơn Giảm Cân Khoa Học Hiệu Quả, An Toàn Cho Sức Khỏe
  • Không nên ăn gì sau khi tập gym, tập thể dục để giảm cân hiệu quả?
  • Lúc Đói Nên Ăn Gì, Uống Gì Để Không Ảnh Hưởng Kết Quả Giảm Cân?
  • Vì sao tôi đánh giá Lan Khuê “trội” hơn Phạm Hương?
  • Hành trình giảm 20 kg trong 3 tháng của nữ thí sinh 'Bước nhảy ngàn cân'
  • LIC tài trợ phát sóng độc quyền Hoa Hậu Thế Giới 2015
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Giảm Béo Cho Dân Công Sở
  • Phụ Nữ Hiện Đại Dễ Béo Bụng Do Lười Làm Việc Nhà
  • Giảm Xem Tivi Nếu Không Muốn Béo Phì
  • Tiết lộ cách “xẻ đôi cân nặng” của cô gái từ 105kg trở thành người mẫu bikini
  • 8 Cách Giúp Bạn Giảm Cân
  • Phụ nữ làm việc càng áp lực càng dễ béo bụng
  • Những cách giảm cân của người mẫu mà bạn không nên làm
  • Vòng eo bao nhiêu là đẹp về hình thể và chuẩn cho sức khỏe?
  • 6 cách cho bữa ăn giảm cân, giảm mỡ bụng thật hoàn hảo
  • Xem hình ảnh trước và sau khi giảm cân thành công để có thêm động lực
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕