LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Dinh Dưỡng
  3. Tuyệt thực, ăn xong nôn ra, nuốt sán: những cách giảm cân kỳ dị

Tuyệt thực, ăn xong nôn ra, nuốt sán: những cách giảm cân kỳ dị

Muốn giảm cân nhưng lại có tâm lý nôn nóng muốn giảm cân thật nhanh hay không thể chống chọi với sức cám dỗ từ đồ ăn, một số ít chị em đã nghĩ đến một cách giảm cân rất kỳ dị như tuyệt thực, ăn xong nôn ra hoặc nuốt sán.

Tuyệt thực giảm cân

Nhịn ăn hay thanh lọc cơ thể mà nhiều bạn trẻ đang áp dụng để giảm cân. Nhưng bạn có biết, chỉ sau 3 ngày tuyệt thực (nhịn ăn, chỉ uống nước), trong cơ thể đang diễn ra một hiện tượng rất đáng sợ - hiện tượng “tự ăn thịt” khi glucose trong máu còn rất ít nên cơ thể phải “rút” khối cơ, xương để tạo ra năng lượng cho chuyển hóa cơ bản.

Khi nhịn ăn bằng thanh lọc cơ thể hay chế độ ăn không tinh bột, não bộ là phần ảnh hưởng nhiều nhất vì não chỉ sử dụng nguồn năng lượng từ glucose. Việc thiếu glucose khiến chức năng nhận thức dễ bị suy giảm.

 nhịn ăn gây nguy hiểm hco cơ thể, không tốt cho giảm cân

Khi thiếu năng lượng, cơ thể sẽ mệt mỏi, có thể ngất xỉu do hạ đường huyết

Xem thêm: 

  • Đồ Uống Cho Phụ Nữ Sau Sinh Cần Giảm Cân
  • Lưu Ý Khi Uống Sữa Đậu Nành Giảm Cân
  • Trà Đắng, Trà Khổ Qua, Trà Vằng Có Tác Dụng Giảm Cân Hay Không?
  • Bột Nghệ, Bột Sắn Dây Có Tác Dụng Giảm Cân Không?

Sau 3 ngày tuyệt thực giảm cân, không chỉ tâm trạng và năng lượng cơ thể bị xáo trộn mà sẽ bắt đầu phân huỷ protein trong cơ thể. Nói cách khác, cơ thể của bạn đang ăn thịt chính nó bằng cách phá vỡ các cơ, khiến chân tay bủn rủn. 

Việc không cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng thức ăn dài ngày không chỉ khiến bạn không đủ sức để làm việc, sinh hoạt mà thậm chí còn không đủ năng lượng dành cho những chuyển hóa cơ bản trong cơ thể bao gồm những hoạt động của tim, phổi, não, thận, gan, ruột, cơ, da…

Nếu nặng có thể tử vong khi không được cấp cứu kịp thời. Và đã có trường hợp một nữ sinh Hà Nội đã tử vong trong tình trạng hôn mê não theo chế độ thanh lọc cơ thể 12 ngày.

Ăn xong nôn ra

Không khác gì so với việc nhịn ăn, cơ thể chẳng thể nạp được chút ít chất dinh dưỡng nào vào cơ thể khi nôn ra nên sụt cân nghiêm trọng là đều chắc chắn. Tuy nhiên, nếu đếm qua một số rủi ro, hẳn bạn sẽ không bao giờ lựa chọn cách này để giảm cân.

Thứ nhất: việc chọc tay vào quá sâu trong cuống họng sẽ gây tổn thương vòm họng như rách, nhiễm trùng (do móng tay là nơi trú ngụ của vô số vi khuẩn) và gây các bệnh về họng, đường hô hấp…

Thứ hai: khi móc họng đã trở thành thói quen sẽ khiến cơ thể tạo thành phản ứng nôn trớ với thức ăn kể cả khi bạn muốn một số thức ăn nằm yên trong dạ dày. Và đôi khi chỉ cần thấy đồ ăn là cơ thể đã phản ứng bằng những cơn buồn nôn.

việc cố nôn ra sau khi ăn không đem lại dinh dưỡng 
Việc cố nôn sau khi ăn lâu ngày sẽ tạo ra phản xạ nôn trớ mỗi khi bạn nhìn thấy thức ăn mặc dù rất đói

Thứ ba: ăn xong nôn ra khiến cho cơ thể không hề được nạp bất cứ chất dinh dưỡng nào. Sau khi nôn khoảng 1 tiếng, dạ dày trống rỗng sẽ lại khiến bạn cảm thấy đói. Áp dụng cách này sẽ khiến bạn bị suy dinh dưỡng, cơ thể thiếu sức sống, da dẻ, xanh tái, nhợt nhạt.

Thứ tư: điều quan trọng nhất trong giảm cân hiệu quả và bền vững là thay đổi hành vi. Tuy nhiên, nếu áp dụng cách nôn ra sau khi ăn, bạn sẽ không hề có sự thay đổi nào từ chế độ dinh dưỡng khoa học, cách chế ngự cảm giác thèm ăn và thói quen vận động.

Nuốt sán

Đứng trước thông tin nhiều người còn nuốt trứng giun, cấy giun để giảm cân, các chuyên gia, bác sĩ chỉ có thể nói đó là những biện pháp phi lý, phản khoa học.

Kỳ thực, các loại giun sán có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong ruột người, nhưng chúng còn hút cả những chất dinh dưỡng tối cần thiết để duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Nếu không bị tiêu diệt, chúng sẽ ngày càng lớn lên và cơ thể ngày càng suy kiệt.

Sán dây có thể dài đến 10 mét trong ruột người và sinh sôi nhanh đến chóng mặt. Trứng sán theo máu chu du ở rất nhiều nơi trong cơ thể như gan, thận, não, mắt…và có thể làm “vật chủ” tử vong.

Tại các nước như Anh, Mỹ, việc bán trứng sán để phục vụ giảm cân đã bị nghiêm cấm hoàn toàn vì tính chất nguy hiểm của loài ký sinh trùng này. Tại nước ta, nhiều người tìm kiếm thông tin này phần lớn chỉ là hiếu kỳ, ít thấy trường hợp nào đã đủ can đảm để áp dụng. 

Miên Du



  • Đồ uống nên và không nên cho phụ nữ sau sinh cần giảm cân
  • Lưu ý khi uống sữa đậu nành giảm cân
  • Trà đắng, trà khổ qua, trà vằng có tác dụng giảm cân không?
  • Bột nghệ, bột sắn dây có phải là thức uống dành cho người muốn giảm cân?
  • Dùng tỏi, hành tây có giúp giảm cân hiệu quả không?
  • Mủ trôm, hạt é, hạt chia, rau câu có tác dụng giảm cân hay không?
  • Nấm linh chi, tảo biển, tảo xoắn có tác dụng giảm cân không?
  • Các loại giấm táo, giấm táo mèo có giúp giảm cân không?
  • 5 động tác giảm béo bụng hiệu quả cho dân văn phòng
  • Uống vitamin C dạng sủi có giúp giảm cân tốt không?
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Chế độ ăn giảm cân theo từng tạng người
  • Thực Phẩm Khiến Vòng 2 Lập Tức “Phì Nhiêu”
  • Các loại giấm táo, giấm táo mèo có giúp giảm cân không?
  • Ăn thực phẩm giảm mỡ bụng, giảm mỡ đùi: chỉ là ảo tưởng!
  • Uống nước trà gừng, lá vối hay hồng trà giảm cân như thế nào?
  • Mủ trôm, hạt é, hạt chia, rau câu có tác dụng giảm cân hay không?
  • Các Loại Dầu Ăn Có Lợi Cho Việc Giảm Cân
  • Người béo có nên ăn đậu phụ, tàu hũ để giảm cân không?
  • Ăn khoai tây, khoai môn, khoai sọ, khoai lang tốt cho giảm cân
  • Ăn bánh tráng trộn, bánh đa nướng, bánh bao có tăng cân không?
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕