LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
  • Đăng ký
  • Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
  • Trang chủ
  • Mỡ trắng - Thừa Cân
    • Tế Bào Mỡ và Mỡ Trắng
    • Thừa Cân Béo Phì
  • Kiến Thức Giảm Cân
    • Thông Tin Y Khoa
    • Dinh Dưỡng
    • Vận Động Giảm Cân
    • Tâm Lý - Hành Vi
    • CHUYÊN MỤC TƯ VẤN
    • Các Loại Thuốc Giảm Cân
    • Tìm Hiểu Về Giảm Cân Nhanh
    • Cách Giảm Mỡ Bụng
  • Câu chuyện giảm cân thành công
    • Thể lệ và giải thưởng
    • Câu chuyện người nổi tiếng
    • 100 câu chuyện thành công
  • Tiện ích hỗ trợ
    • EBOOK
    • Bài Tập Vận Động Giảm Eo
    • Video Tư Vấn Đẹp Dáng
    • Bí Quyết Tự Tin Tỏa Sáng
  • Hoạt Động Cộng Đồng
    • Tài trợ CÙNG NHAU TỎA SÁNG
    • Tài trợ ĐƯỜNG TỚI VƯƠNG MIỆN HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ CƯỜI XUYÊN VIỆT
    • Tài trợ Lễ hội Âm nhạc MONSOON 2015
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU THẾ GIỚI
    • Tài trợ phát sóng HOA HẬU HOÀN VŨ
    • TIN TỨC - SỰ KIỆN
  • Liên hệ
mua2tang1 123
banner car ecogreen 123
Giảm cân đẹp dáng hiệu quả nhất 123
Nguyên tắc giảm cân đảm bảo an toàn 123
  1. Trang chủ
  2. Dinh Dưỡng
  3. Ăn nha đam có giúp giảm cân an toàn không?

Ăn nha đam có giúp giảm cân an toàn không?

Câu hỏi

"Vườn nhà em trồng rất nhiều nha đam. Có chị hàng xóm nói ăn nha đam sẽ giúp làm đẹp da và đặc biệt là có thể giúp giảm cân rất nhanh. Điều đó có đúng không chuyên gia? Em đang rất muốn giảm cân nhưng không biết nha đam ăn nhiều có an toàn cho sức khoẻ không. (Nguyễn Thị Hồng Tươi, Long An)"

Đọc thêm: 

  • Ăn Bắp Rang Bơ: Nguy Cơ Gây Mập
  • Ăn Thịt Lợn Có Béo Không?
  • Ăn Phô Mai, Bơ Đậu Phộng Giảm Cân Hay Tăng Cân?
  • Ăn Các Loại Khoai Tốt Cho Giảm Cân

Trả lời

Theo Đông y, nha đam (lô hội) có vị đắng, tính hàn, dùng ngoài có tính sát trùng, kháng khuẩn, làm mau lành vết thương, làm đẹp da; dùng trong có tác dụng kích thích tiêu hoá, nhuận tràng, thanh nhiệt, thông tiện.

Vì thành phần chủ yếu trong nha đam là các hoạt chất aloin và emodin nằm trong nhóm anthraquinone glycosides nên tác dụng kích thích tiêu hóa, chống táo bón là đáng chú ý nhất. Tác dụng này lại phụ thuộc vào liều dùng.

Ở liều nhỏ có tác dụng chữa các chứng rối loạn tiêu hoá, ăn uống không tiêu, làm thuốc nhuận trường, táo bón. Ở liều cao có tác dụng như một loại thuốc tẩy xổ gây tiêu chảy nặng, có thể làm nôn ói, co thắt ruột, khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, suy nhược, rối loạn điện giải, rối loạn chức năng gan, thận rất nguy hiểm.

Việc ăn nhiều nha đam có thể làm cân nặng sụt giảm nghiêm trọng do chủ yếu là mất nước trong cơ thể, trong khi phần mỡ trắng - thủ phạm làm xấu vóc dáng thì vẫn còn. Sau khi cơ thể được bù lại lượng nước, cân nặng sẽ trở lại bình thường. Đây thực chất không phải là một loại thực phẩm có tác dụng giảm cân và có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe nếu dùng quá liều lượng và dài ngày.

Để giảm cân, em không nên tin tưởng vào các cách giảm cân chưa được kiểm chứng. Vì bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học và tăng cường vận động, việc lựa chọn đúng một sản phẩm hỗ trợ giảm cân có tác động trúng đích vào mỡ trắng mới là giải pháp cho giảm cân thực sự hiệu quả và an toàn.



  • Ăn bắp rang bơ: nguy cơ gây mập và tăng cân nhanh
  • Nhảy để giảm cân - Có thể xuống 5kg chỉ trong 1-2 tháng
  • Ăn thịt lợn có béo không?
  • Ăn phô mai, bơ đậu phộng giúp giảm cân hay tăng cân?
  • Ăn khoai tây, khoai môn, khoai sọ, khoai lang tốt cho giảm cân
  • 6 không khi ăn sữa chua, yaua để giảm cân bạn cần biết
  • Khẩu phần ăn khoa học giúp giảm cân nhanh cho người béo phì
  • Ăn bánh mì vào buối sáng hay buổi tối dễ gây tăng cân hơn?
  • Tiết lộ cách “xẻ đôi cân nặng” của cô gái từ 105kg trở thành người mẫu bikini
  • Tuyệt thực, ăn xong nôn ra, nuốt sán: những cách giảm cân kỳ dị
GIẢM CÂN AN TOÀN, KHÔNG GÂY MẤT NƯỚC VÀ MỆT MỎI KHÔNG LO TĂNG CÂN TRỞ LẠI

Chỉ Số BMI Của Bạn

kg
m
  • Chỉ số BMI:
    Đánh giá:

  • (Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)
Tìm hiểu bí quyết giảm cân
Mã Số 089
Mã Số 053

Bài viết khác

  • Lưu ý khi uống sữa đậu nành giảm cân
  • Ăn trưa giảm cân: mẹo nhỏ mách nàng công sở
  • Hậu quả của nhịn ăn uống nước lọc để giảm cân nhanh
  • Giảm cân, giảm mỡ bụng bằng dừa hiệu quả hay không?
  • Các Loại Dầu Ăn Có Lợi Cho Việc Giảm Cân
  • Giảm cân cho trẻ em béo phì và những điều cần lưu ý
  • Tại sao ăn ít không giảm cân mà vẫn béo và tăng cân?
  • Salad rau trộn, gỏi cuốn: món ăn nhẹ lý tưởng cho người giảm cân
  • Ăn các loại cơm nếp, nếp cẩm, rượu nếp có dễ gây béo không?
  • Ăn nhiều đường, tinh bột có khả năng bị ung thư phổi cao hơn
CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN
Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
<p>Sâm Alipas phục hồi sinh lực phái mạnh, trị rối loạn cương dương, giảm ham muốn, lãnh cảm ở nam giới, yếu sinh lý</p>
<p>Jex giúp giảm đau tái tạo nuôi dưỡng sụn khớp</p>
<p>sâm angela sức khỏe sắc đẹp sinh lý nữ trị giảm ham muốn khô âm đạo mãn kinh phụ nữ</p>
<p>Otiv thuốc trị đau nửa đầu mất ngủ suy giảm trí nhớ hiệu quả</p>
<p>Faz điều hòa cholesterol kiểm soát mỡ máu cao huyết áp hiệu quả</p>
<p>WIT bảo vệ TỪ BÊN TRONG, cho MẮT SÁNG tinh anh</p>
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
LIC - Giải Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
Đăng ký để nhận những thông tin mới nhất
Tư vấn giảm cân báo phì an toàn hiệu quả đảm bảo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Chính sách bảo mật thông tin

DMCA.com Protection Status
LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI
  • Share Face
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM ECO
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008.
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT: (84 28) 62936629 - 62936630 - Email: cskh@lic-ecogreen.com.vn
Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.
Thông tin mua hàng
✕