Gần đây, các chị em thừa cân, béo phì hay truyền tai nhau về các loại thuốc giảm cân cực mạnh giúp giảm 1-2kg, thậm chí 3-5kg chỉ sau 1 tuần sử dụng.
-
Thuốc giảm cân cực mạnh là gì?
Theo nội dung quảng cáo nói về công dụng của các loại thuốc giảm cân cực mạnh giới thiệu, chỉ sau 1 ngày dùng thuốc, người thừa cân, béo phì sẽ thấy không còn thèm ăn như trước, mỗi bữa họ chỉ cần ăn khoảng 1/2 so với lúc chưa dùng thuốc thì đã thấy no, đồng thời vẫn sinh hoạt, ngủ nghỉ bình thường, sau 1 tuần, hầu hết đều giảm 1-2kg, mà không có bất cứ cảm giác hoa mắt, chóng mặt, đau đầu nào hết. Xét trên công dụng của thuốc giảm cân cực mạnh này, thì đây là một dạng thuốc giảm cân cấp tốc có tác dụng ức chế thần kinh trung ương khiến người dùng không còn cảm giác thèm ăn, chán ăn.
Theo Chuyên gia Đỗ Thị Ngọc Diệp, dùng thuốc có tác dụng ức chế thần kinh trung ương gây chán ăn để giảm cân trong một thời gian sẽ làm giảm khả năng hoạt động của khối cơ, khiến cơ thể không có sức bền dẫn đến năng suất lao động kém. Ngoài ra, dùng thuốc gây chán ăn hay nhịn đói, khiến cơ thể thường xuyên trong tình trạng hạ đường huyết, ảnh hưởng đến khả năng tập trung, tư duy, ghi nhớ. Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, hoạt động của tế bào thần kinh sẽ bị rối loạn, tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát hiện và hỗ trợ cải thiện tích cực.
Thuốc giảm cân cực mạnh gây ức chế thần kinh trung ương, khiến bạn mệt mỏi
2. Giảm cân thế nào để hiệu quả, an toàn?
Giảm cân lấy lại vóc dáng cũng như đề phòng các bệnh lý khác do thừa cân, béo phì gây ra là cần thiết, nhưng sự an toàn sức khỏe vẫn là trên hết, người dùng không nên mù quáng chạy theo các lời quảng cáo thuốc giảm cân cấp tốc, thuốc giảm cân cực mạnh. Theo Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư mỗi người có thể giảm tối đa 10% trọng lượng cơ thể trong 1 tháng, nhưng an toàn nhất là chỉ nên giảm 5%.
PGS-TS Lê Bạch Mai cho rằng, giảm cân an toàn, hiệu quả nên từng bước đẩy lùi mỡ trắng bằng 3 nguyên tắc: dinh dưỡng khoa học, tăng cường vận động và sử dụng tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin được chứng minh khoa học về tác dụng giảm mỡ trắng, giảm cân.
Về chế độ ăn uống: người thừa cân, béo phì không nên kiêng khem quá mức nhưng cần kiểm soát thức ăn nạp vào hằng ngày, chú ý dùng đủ các dưỡng chất cần thiết như đạm, chất béo, vitamin; giảm các đồ ăn, thức uống có nhiều tinh bột, đường (gạo, bánh, kẹo, chè…), thức ăn chứa nhiều chất béo từ mỡ, thịt, phủ tạng động vật; hạn chế bia, rượu, đồng thời tăng cường rau, trái cây ít đường.
Giảm cân an toàn mang đến cuộc sống lành mạnh, khỏe khoắn
Về chế độ tập luyện: Nên tập 30 phút/lần và duy trì 5 lần tập/tuần với các môn thể thao mà bạn yêu thích. Tăng cường vận động không chỉ giúp nhanh chóng “đốt cháy” mỡ thừa mà còn hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng cường chức năng hô hấp, giảm áp lực lên xương khớp và tốt cho sức khỏe toàn thân.
Hà An
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
