Nguyễn Thị Mỹ Hằng (24 Tuổi, Hà Nội): Từ khi bạn trai chia tay, tôi chìm đắm trong nỗi buồn để rồi bị tăng cân mất kiểm soát. Đến khi đứa bạn ở miền Nam ra chơi, nhận xét về ngoại hình của tôi một cách không còn gì “thậm tệ” hơn, tôi bắt đầu ý thức rằng mình phải giảm cân ngay.
Họ và tên: Nguyễn Thị Mỹ Hằng
Tuổi: 24
Giới tính: Nữ
Nghề nghiệp: Sinh viên
Cân nặng, số đo vòng eo trước khi giảm cân: 53kg-72cm
Cân nặng, số đo vòng eo sau khi giảm cân: 46kg-64cm (*)
Thời gian sử dụng LIC: 4 tháng
Tôi còn nhớ như in câu nói của người ấy hôm chia tay tôi: “Anh không muốn em khổ”, và rồi người ấy buông tay không lý do. Tôi đã khóc rất nhiều, tôi thương cho bản thân mình, tiếc cho những hi vọng còn dang dở. Đến tận bây giờ đây tôi vẫn chưa hiểu vì sao người ấy lại chia tay tôi. Chỉ biết rằng nhờ người ấy tôi học được cách yêu bản thân, tôn trọng bản thân mình hơn…
Quãng thời gian sau khi chia tay thật kinh khủng, cái cảm giác nhớ nhung, mong muốn gặp người đó cứ bám riết lấy không sao thoát khỏi được, đắm chìm trong mớ cảm xúc hỗn độn đó, muốn thoát ra nhưng càng không thể. Mấy tháng liền tôi chỉ trốn mình trong căn phòng trọ, ăn, ăn và ăn để quên đi mọi chuyện buồn nhưng lại càng buồn hơn. Tôi không nhớ rõ mình đã như vậy trong bao lâu, chỉ đến khi đứa bạn thân từ Nam ra thăm, khi ra đón nó, đứng trước mặt nó mà nó chẳng nhận ra tôi. Nhớ lúc đó nó bảo “sao nhìn mi thảm thế, hai mắt thì như gấu trúc, đầu thì rối bù, quần áo thì nhàu nhĩ, người thì xổ ra như mẹ 2 con. Mà có lẽ mẹ 2 con còn đẹp hơn mi. Trước nhìn mi tươi tắn, yêu đời cơ mà”.
Nhìn lại bản thân mình trong gương, không ngờ mình thảm đến vậy. Tại sao, tại sao tôi lại trở thành như thế này chứ… Sau khi tiễn nó trở lại miền Nam, tôi bắt đầu kế hoạch giảm cân và cũng là quá trình tìm lại bản thân. Lên mạng google được phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách nhịn ăn chỉ uống nước lọc. Ngây thơ làm theo đến ngày thứ 4 thì phải phòng cấp cứu vì đói dẫn đến hạ đường huyết… Thế là cạch đến già không nhịn ăn gì nữa hết. Suy đi tính lại chỉ có tập thể dục thật nhiều thì mới có thể giảm cân được nên tôi lại lon ton đi đăng ký khóa học Aerobic. Nhưng mà tập 3 tháng giảm được có 1 kg trong khi đó nhiều chị trong câu lạc bộ giảm được đến 2-4kg nên tôi bắt đầu nản dần đều.
Rồi một ngày, tôi đến phòng tập với ý định tạm biệt các chị thì gặp một chị cũng đến sớm. Ngồi tâm sự, chị ấy khuyên không nên nghỉ và bật mí rằng ngoài tập Aerobic thì chị ấy còn kết hợp ăn nhiều rau, hoa quả, ăn rau thay cơm vào buổi tối, ngày uống 2-3lít nước, ngoài ra còn sử dụng thêm sản phẩm giảm cân LIC, mỗi tháng chị ý giảm được 2-3kg.
Nghe lời khuyên của chị, tôi lên kế hoạch thực hiện trong 3 tháng, “thả con săn sắt bắt con cá rô” đầu tư LIC sử dụng hỗ trợ thêm. Thật không ngờ, tháng đầu giảm được 2kg, eo nhỏ đi 3 cm, rồi tháng 2 thêm 3kg nữa, eo gọn lại chỉ còn 65 cm, rồi tháng 3 tôi giảm được 7kg, trở lại là tôi của ngày xưa 46kg với vòng eo nhỏ gọn.
Soi mình trong gương, tôi của 5 tháng trước và tôi của bây giờ như được hồi sinh vậy, làn da trắng hồng, khuôn mặt rạng rỡ, tinh thần thoải mái và đặc biệt chuyện buồn đều tiêu tan, không vướng vấn, luyến tiếc nữa. Ngược lại, tôi thầm cảm ơn những gì đã qua, để tôi thêm yêu bản thân mình, yêu cuộc sống hiện tại biết bao!
Với những ai đang băn khoăn, liệu mình có nên giảm cân không, liệu mình có thể giảm cân được không, liệu có thể kiên trì đến cùng không, thì tôi khuyên rằng bạn nên tìm kiếm cho mình những người bạn cùng chí hướng, lựa chọn những phương pháp giảm cân hợp lý; vận động nhiều, uống nhiều nước, ăn nhiều rau, hoa quả và nên “ thả con săn sắt, bắt con cá rô” như tôi. Chúc mọi người sớm được như tôi nhé!
Xem thêm: Cách giảm cân an toàn và hiệu quả nhất và Cách giảm cân từ thiên nhiên
Nguyễn Thị Mỹ Hằng
Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
