Họ tên: Nguyễn Ngọc Hiền
Tuổi: 30
Nghề nghiệp: Nhân viên văn phòng
Cân nặng, số đo vòng eo trước khi giảm cân: 62kg, 82cm
Cân nặng, số đo vòng eo sau khi giảm cân: 52kg, 70 cm (*)
Mục tiêu cân nặng mong muốn: 48kg
Thời gian sử dụng LIC: 5 tháng
Mặc dù đã cố gắng tìm bộ váy suông che đi khuyết điểm vòng eo với số đo “quá cỡ” vậy mà bạn bè vẫn tỏ ra ngạc nhiên khi nhìn thấy vóc dáng của mình… Ra trường đi làm, công việc văn phòng khiến mình ít có thời gian vận động. Cả ngày làm việc trên máy tính cộng với công việc bận rộn thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh khiến vóc dáng mảnh mai của mình ngày nào giờ đây thành một vóc dáng “3 vòng như một”…
Sau khi lập gia đình và sinh con, vì thương con trai sinh thiếu tháng nên mình cố gắng ăn uống thật nhiều chất để con đủ sữa…Theo thời gian con lớn lên và mình không còn nhận ra mình nữa… Chiều cao vốn đã “khiêm tốn”, cân nặng lại cứ nhích dần, nhích dần lên mỗi ngày… Mỗi dịp ra ngoài, bạn bè ai cũng nhìn mình với ánh mắt ái ngại: “Mày sắp lăn nhanh hơn đi rồi đấy, con lớn rồi, lo mà giảm cân đi…”. Mẹ mình thì khuyên rất thật: “Giờ con của con không bú nữa rồi, con xem thế nào chứ mẹ biết chồng con rất tốt tính, nhưng chẳng nói trước điều gì được cả khi công việc của nó lúc nào cũng tiếp xúc với các cô eo thon, chân dài …”.
Thế rồi, mình cũng hạ quyết tâm phải giảm cân. Mình biết thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mĩ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là tim mạch và huyết áp… Mình đã nghiên cứu thật kĩ, bắt đầu từ chế độ ăn. Trước đây mình ăn “thả ga” không kiêng khem gì hết, giờ thì mình hạn chế những thực phẩm giàu chất béo, nhiều năng lượng như bơ, sữa, thịt mỡ… thay vào đó là hoa quả, rau củ, chất xơ…Mỗi buổi sáng mình cố gắng dậy thật sớm tập thể dục, cuối tuần mình đăng kí lớp thể dục thẩm mĩ. Mình luôn ghi chép vào một cuốn sổ một cách chi tiết chế độ độ ăn uống, tập luyện để cân đối năng lượng nạp vào và năng lượng mình đã tiêu hao mỗi ngày.
Thêm một “bí quyết thần kì” nữa đó là sử dụng viên uống LIC. Mình được một chị bạn cùng cơ quan giới thiệu sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân này. Chị đã giảm cân rất hiệu quả sau hơn 2 tháng sử dụng. Tìm hiểu mình được biết LIC sản xuất tại Mỹ, có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên, tinh chất Belaunja và Mangastin giúp giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi. Kiên trì với chế độ ăn, tập luyện và sử dụng LIC, từ 62kg hiện tại mình chỉ còn 52kg, cân nặng không còn là vấn đề mình quan tâm nữa…
Mỗi lần ra biển, mình đã có thể tự tin diện những bộ biniki 2 mảnh, khoe vòng 2 nhỏ gọn… Những bộ đầm ôm dáng mà trước đây mình không bao giờ dám mơ tới thì giờ đã có thể diện mỗi lần đi chơi, dạo phố. Bạn bè hỏi kinh nghiệm giảm cân, mình đã liệt kê ra 3 cách mình đã thực hiện, trong đó gạch chân thật đậm viên uống giảm cân LIC…
Mình đã thực sự thấm thía câu nói : “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”, quan trọng bạn có đủ quyết tâm để thay đổi mình hay không mà thôi…
Xem thêm: Thực đơn giảm cân khoa học và Giảm cân nhanh an toàn?
Nguyễn Ngọc Hiền - TP.Hồ Chí Minh
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
