Doãn Thị Minh Phương (37 tuổi, Q. Tân Phú): Chào các fan trung thành của LIC! Trước khi kể câu chuyện của mình, mình muốn khoe với các bạn một tin vui rất vui, mình đã giảm được 8kg sau 4 tháng dùng sản phẩm LIC đấy các bạn!
Họ và tên: Doãn Thị Minh Phương
Tuổi: 37
Nghề nghiệp: làm tóc
Cân nặng trước giảm cân: 58kg
Cân nặng sau giảm cân: 50kg (*)
Mục tiêu: 50kg
Thời gian sử dụng LIC: 4 tháng
Khoe xong rồi, vào phần chính nhé. Năm nay mình 37 tuổi, nhưng cái bụng sồ sề của mình đã theo mình... 13 năm nay rồi. Nhớ lại mới sanh bé đầu tiên, lúc đó mình 24 tuổi, là gái một con. Gọi là gái một con cho màu mè thôi. Người ta thì trông mòn con mắt, còn mình là gái một con mỡ tràn lên mặt. Khi còn con gái, mình gầy và cao, nhìn chung mặc quần áo đều phải bóp, phải sửa, chứ nếu không thì như chim chích. Rồi lấy chồng, có bầu, ăn uống đủ thứ, chả làm lụng gì, cả mẹ cả con 66kg. Nghĩ đẻ xong là lại nhon như lúc trước, ai ngờ sanh xong được hai ngày, nhảy lên bàn cân 56 kg. Ông bà nội an ủi: Vài tháng, con bú thì lại rút người lại như con mắm chứ gì.
.
Mình đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng đều…phá sản.
Mình nghe vậy thì lại sợ sau này lại trở về thời kì chim chích như ngày xưa. Thế là móng giò, canh hầm củ quả cứ thế ních vào người. Cộng thêm việc bạn bè khen gái một con nhìn xinh, có da có thịt, tràn trề sức sống...tinh thần càng trở nên phơi phới, ăn uống càng ác liệt. Nói chung là ăn vặt, ăn chính luôn mồm. Lúc đó cũng đã thấy người hơi nặng nề, vì quần áo cứ phải nhồi mới nhét mới vừa. Rồi thời gian trôi mình qua lo làm ăn, cộng với việc vào khoảng thời gian đó, cũng chưa có mốt tập gym như bây giờ nên cân nặng ngày càng có cơ hội phát triển. Mới đây, sau khi sanh xong tập 2, thì người nặng nề hẳn. Có hôm đi đám cưới , nhỏ bạn trêu nhìn ngang không biết đâu là vòng hai đâu là vòng ba của mình, trên dưới thẳng đuột. Rồi cả đám bạn cười hả hê. Mình quyết tâm giảm cân để lấy lại phong độ.
Có cô bạn mở phòng gym, mình cũng lây la hỏi han việc tập tành. Bạn bảo: bồ mún nhon lại thì phải kết hợp giữa tập và ăn kiêng, bồ đang cho con bú thi làm sao kiêng được, thêm vào đó càng tập thì càng đói, càng ăn nhiều. Nghe vậy lại phải trì hoãn viêc tập tành. Giờ thì con mình cũng đã cai sữa gần một năm rồi, nhưng số đo của mình vẫn vậy.
Buồn lắm! Mình cũng áp dụng nhiều phương pháp ăn kiêng này nọ, kể cả “uống nước thần dược” cô em gái pha gồm: chanh, ớt bột, mật ong và nước trắng. Cứ đói là uống và không được ăn bất cứ thứ gì, tưởng dễ dàng, ai ngờ rất, rất, rất khó uống, đã vậy đến trưa, dọn cơm ra, mẹ làm toàn món ngon, thế là lại ngồi ăn ngon lành. PHÁ SẢN TẬP 1.
Sau 4 tháng, mình từ 58 xuống còn 50kg.
Rồi nghe truyền tai nhau phương pháp Detox các cô diễn viên, người mẫu hay áp dụng. Thế là sáng ra thanh lọc cơ thể bằng 1 lít nước muối. Eo ơi! Đúng là uống xong mà không ở nhà để chuẩn bị chạy vào nhà vệ sinh thì chỉ có tiêu. Đúng như 2 từ “thanh lọc”. Trong người có gì thì ra hết sạch sành sanh. Rồi cả ngày thì sẽ uống nước mía xay với ớt sừng và vắt một trái cam vào. Uống rất ngon, rất hợp khẩu vị nhưng vẫn phải nhịn ăn cả ngày, trong vòng 10 ngày. Ngày đầu tiên, chịu được đến 12h khuya, bụng không hề đói nhưng lại thèm tô mì. Thật tai hại, lí trí không thắng nổi cái miệng. Áp dụng thêm hai ngày thì đành buông xuôi.Vì chả hiểu sao cổ mình bị rát, nghe bảo là do nhựa ớt ra. Vậy là PHÁ SẢN TẬP 2.
Thấy nản trí ghê, sự nghiệp giảm cân cứ giậm chân tại chỗ. Mỗi lần thay đồ nhìn thấy có vòng hai nhăn nheo chảy sệ, mình thấy khủng hoảng, buồn chán, cáu gắt....làm cho không khí trong nhà trùng xuống hẳn.
Đường khó đi nhưng rồi sẽ tới đích!
Khoảng thời gian đó thật kinh khủng. Rồi trong cái rủi có cái may, có hôm đi công việc bị mưa ướt hết, vào trú mưa nhờ ở tiệm thuốc tây thì gặp được mấy cô trình dược viên đang giới thiệu sản phẩm LIC. Như kiểu có bệnh thì vái tứ phương, cũng mua LIC về dùng thử nhưng trong lòng không còn hào hứng, hi vọng tràn trề như những lần trước. Mình làm theo chỉ dẫn của bạn trình dược viên và cuốn cẩm nang hướng dẫn giảm cân của LIC tặng ở nhà thuốc. Chế độ ăn thì “khá cố gắng” khi mình quyết tâm ăn uống ít lại, ăn nhiều rau, ít tinh bột, hạn chế đồ chiên. Rồi cũng cố gắng sắp xếp thời gian tập thể dục gần 60 phút mỗi ngày và uống 2 viên LIC. Cứ thế mình thực hiện liên tục, sau một tháng mình xuống được 2kg, giờ đã là bốn tháng, 4 hộp rồi, mình từ 58kg xuống còn 50kg. Mình vui lắm. Thật hối hận khi đã từng có thời gian ăn uống phản khoa học, may là vẫn sửa sai kịp, hihi.
Boong, boong…đến giờ tập thể dục rồi, mình tiếp tục hành trình đây. Mong rằng câu chuyện về công cuộc giảm cân của mình có thể giúp các bạn có thêm được động lực để thực hiện mơ ước có vòng eo con kiến nhé.
Đường khó đi nhưng rồi sẽ tới đích! Hành trỉnh giảm cân có gian nan nhưng nếu kiên trì cũng sẽ tới “đích” là... cân nặng như mong muốn!
Chúc các bạn thành công !
Bí quyết giảm cân của chị Doãn Thị Minh Phương
Xem thêm: Cách giảm cân an toàn và Giảm cân tự nhiên
Doãn Thị Minh Phương
Tân Phú, TP. HCM
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại công ty St-Paul Brands, Mỹ
