Nguyễn Phương Mai ( 29 tuổi, Q1, TP.HCM): Ngày thôi nôi bé SuSam, con gái cưng thứ 2, mọi người trầm trồ trước thân hình thon gọn đến bất ngờ của mình. Mình đã có 2 bé, một trai một gái, bé trai năm nay đã gần 4 tuổi rất nhanh trí và kháu khỉnh, bé gái nhà mình vừa thôi nôi vào ngày 26/01/2015.
Cách đây 4 tháng, gia đình lớn của mình tổ chức cùng nhau đi Vũng Tàu cho các cháu chơi đùa trong bầu không khí khác, tắm biển đổi gió. Khi ấy, các em gái của mình bận đồ tắm, bikini tung tăng ngoài biển, rồi tự tin đi đi lại lại trong hồ bơi chơi với các cháu, còn mình thì “hẩm hiu” ngồi trên ghế, choàng khăn lông lớn cốt ý che cái bụng xồ xề và nhìn mọi người chơi. Mình thèm cái cảm giác được bận đồ bơi, cũng tự tin và thoải mái chạy đùa cùng các con ngoài kia lắm nhưng mình luôn cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng vì cái bụng quá khổ, bắp tay to không kém gì ông xã. Lúc ấy mình chán ghét cái bụng phệ này vô cùng.
Mình sinh mổ nên để xuống bụng thì cần mất khá nhiều thời gian. Sau khi sinh, vì con bú mẹ nên mình không dám ăn kiêng mà ngược lại còn phải ăn đầy đủ dưỡng chất, uống nhiều sữa… để cho sữa con bú có nhiều chất. Đến khi con mình 8 tháng thì cháu đã bỏ bú mẹ, chuyển sang bú ngoài. Mình bắt đầu nghĩ đến việc phải tìm cách giảm béo bụng một cách nhanh chóng nhất, lúc này mình 55kg. Đầu tiên mình nghĩ đến việc uống thuốc giảm cân và mình đã tìm hiểu trên một số trang web trên mạng. Mình đã mua được một lọ thuốc giảm được nhiều chị em đồn thổi trên các forum. Mang tâm trạng hào hứng vì đã tìm được “thần dược” sẽ giúp mình giảm bụng sau 7 ngày (theo lời hứa chắc nịch của chị bán hàng), mình về uống ngay viên đầu tiên vào buổi sáng. Mình uống lúc vừa ngủ dậy là 7 giờ, chuẩn bị cho con trai cặp sách đến trường thì vừa đúng 7 giờ 30, vừa lúc ăn sáng. Bình thường mình ăn sáng khá nhiều, nhưng hôm nay lại nhìn đồ ăn mà thấy no ngang. Ăn được 2,3 đũa hủ tiếu thì mình không ăn nổi vì cảm thấy nhạt miệng, người khá mệt và không muốn nuốt, chẳng có một vị ngon nào. “Chắc thuốc đã giúp mình no hơi”, mình tự nghĩ bụng như thế. Đến trưa cũng như vậy, mình chẳng muốn ăn nên không ăn chút gì, chỉ uống nước lọc. Số lần mình đi tiêu cũng nhiều hơn mọi ngày. 2 ngày mình giảm được 1kg, bụng nhỏ cũng được 1cm...
Cân nặng hiện nay của mình chỉ còn 48kg
Mình vui mừng thầm vì chuyện mình uống thuốc giảm cân mình giấu chồng, muốn cho chồng một bất ngờ. Đến ngày thứ 3 thì mình thấm mệt, vì ăn uống không bao nhiêu mà chăm 2 con vất vả lắm chứ. Ráng cầm cự, đến ngày thứ 5, khi ngủ trưa dậy, mình xuống cầu thang thì bị choáng váng, đồ vật như quay vòng vòng và tự nhiên tối xầm lại. Mình phải ngồi bệt ngay tại cầu thang, không dám đi tiếp. Chồng phát hiện và mình cũng khai là đang uống thuốc giảm cân. Mình đã bị chồng cấm tuyệt đối vì “ giảm cân kiểu như vậy rất nguy hại cho sức khỏe”. Thế là sau 5 ngày, giảm được hơn 2kg nhưng mình phải ngừng dùng thuốc vì muốn đảm bảo sức khỏe.
Sau khi bỏ uống thuốc, mình ăn lại khá là thoải mái và nhiều hơn trước nữa. Vì lúc ấy, mình rất thèm đồ ăn. Một bữa có khi mình ăn tới gần 3 chén cơm, rồi nhìn bánh ngọt, đồ ăn vặt là thèm rồi cũng ăn. Chẳng mấy chốc mà công sức trước đó đã biến mất. Mình tăng cân trở lại và còn nhiều hơn trước đây. Rõ ràng mình đã giảm cân rất thất bại.
Có một lần mình thấy ti vi trong một chương trình sức khỏe, có chuyên gia Thúy Tươi nói về việc giảm cân. Cô Tươi có khuyên dùng LIC vì vừa an toàn, không tác dụng phụ lại vừa hiệu quả dù không nhanh như các thuốc khác. Cách cô Tươi khuyên giảm cân rất là khoa học, ngoài việc uống thuốc, phải ăn uống hợp lý và tập thể dục nữa. Vậy là mình tin, và hôm sau lại quyết định mua thuốc giảm cân uống thêm lần nữa. Mình mua LIC với giá 620.000đ ở nhà thuốc gần nhà. Mình bắt đầu sử dụng vào đầu tháng 10. Mình cũng đã uống đúng theo như hướng dẫn ghi trên hộp, 30 phút trước bữa ăn. Quả thật, mình không chán ăn, cũng không cảm nhận một tác dụng phụ nào cả. Mình cũng theo dõi kỹ thay đổi trong người qua những ngày sau đó, nhưng mà không thấy có gì khiến mình mệt mỏi hay chán ăn. Lúc đó mình còn có nghi ngờ, không biết có giảm cân được không đây? Chế độ ăn uống của mình cũng có thay đổi, ăn nhiều rau xanh, thức ăn luộc hơn, mỗi bữa chỉ 1 chén cơm. Mình không ăn vặt, nếu giữa bữa có đói thì ăn mận hoặc dưa hấu gì thêm. Tối không ăn sau 7, 8 giờ. Mình cũng siêng tập thể dục hơn, đi bộ bằng máy khoảng 30 phút, còn lại, chơi với con cả ngày cũng đã là vận động rồi!
Mình duy trì đi bộ và uống 2 viên LIC mỗi ngày
Sau một tuần đầu, mình giảm được gần 1kg, mình mừng vô cùng. Tiếp tục ăn uống lành mạnh như thế, duy trì đi bộ và uống 2 viên LIC mỗi ngày. Rồi cứ đến cuối tuần là lên cân thử xem đã giảm được bao nhiêu. Cân nặng của mình cứ giảm đều mỗi tuần gần 1kg, các tuần sau đó thì giảm không nhiều bằng nhưng đều đặn. Quần áo bận cũng thấy thoải mái hơn do bụng mình nhỏ lại, nhưng lúc ấy mình không đo.
Vào ngày thôi nôi con gái, mình tổ chức tiệc vui cùng gia đình và bạn bè. Rất nhiều người ngạc nhiên vì chỉ vài tháng trước đó, còn thấy mình tròn trịa lắm mà nay đã gọn gàng hơn rất nhiều. Mình tự tin diện một chiếc đầm ôm màu đỏ. Cân nặng hiện nay của mình chỉ còn 48kg, vòng bụng là 73cm (*). Mình rất, rất vui. Hiện nay mình sẽ cố gắng uống LIC để tiếp tục giảm mỡ bụng, sau đó sẽ uống mỗi ngày 1 viên để duy trì cân nặng.
Mình muốn khuyên các chị em bạn gái, nếu có ý định giảm cân sau khi sinh, đặc biệt là sinh mổ thì trước hết hãy chờ bé không còn bú mẹ nữa Thứ hai là hãy tìm cho mình phương pháp ăn uống phù hợp nhất, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để vừa khỏe vừa đẹp. Nhất là nên uống LIC, vì chính mình đã sử dụng và rất tin tưởng ở chỗ sản phẩm này vừa an toàn, vừa hiệu quả. Đừng tin các sản phẩm giảm cân bán trên mạng với lời quảng cáo sẽ giúp bạn giảm cân cấp tốc, sau 7 ngày… đó là những thuốc không hề có lợi cho sức khỏe.
Chúc các bạn sớm thành công!
Xem thêm: Cách giảm cân an toàn và Thực đơn giảm cân
Nguyễn Phương Mai
P. Bến Thành, Q.1, Thành Phố Hồ Chí Minh
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
