Nguyễn Hoàng Linh (50 tuổi, Quận Gò Vấp, TP.HCM): Tôi là mẹ của 2 đứa con trai, vừa buôn bán, vừa lo cơm nước cho chồng con nên đôi lúc cũng quên chăm đến bản thân mình. Trừ những lúc dự tiệc tùng thì còn son phấn, áo quần lụa là. Còn thường ngày cũng là những bộ đồ lịch sự đủ để trông coi quán xá.
Tôi mở một quán kem, cà phê sân vườn cũng đã gần chục năm. Vắng khách, tôi gọi đồ ăn vặt vào ăn cùng nhân viên, không thì ngồi chơi điện tử trên Ipad cho đỡ buồn. Đông khách thì phải ngồi một chỗ tính tiền, quản lý nhân viên gọi món, trông coi nhân viên pha chế. Những buổi cuối tuần, đông khách quá thì tối đến cũng mua vài món cho nhân viên ăn bồi dưỡng, đồng nghĩa với việc tôi ăn khuya.
Từ sáng đến tối, hầu như là tôi ngồi nhiều lắm, ít đi lại, mà ăn vặt thì cũng không hề ít. Thời gian đó tôi cũng đâu chú trọng gì nhiều về ngoại hình. Tôi biết mình lên ký, cân thì tôi 58kg, trong khi cao chỉ có 1m53, lại có cái bệnh thoái hóa khớp, nên thời điểm đó đi đứng càng khó khăn hơn. Ngồi lâu thì đứng lên nó đau, kêu lục cục. Đi khám xương khớp, bác sĩ cho thuốc mà không quên dặn phải giảm cân.
Rồi có lần tôi với ông xã đi dự tiệc cưới, tại bữa tiệc, nhiều bạn bè nói tôi “dạo này mày mập lên nhiều đó”, đàn ông thì lịch sự “dạo này Linh phát tướng”… đủ lời quở trách làm tôi buồn suốt bữa ăn. Ai gấp cho món gì tôi cũng chẳng muốn ăn, chỉ muốn đi về nhà ngay lập tức. Ông xã biết vợ buồn nên cũng chỉ nói nhẹ nhàng “anh cũng phát tướng, về 2 vợ chồng cùng đi tập thể dục cho giảm cân đi”. Nhưng chồng tôi còn phải đi làm, tôi quyết định tự mình giảm cân.
Tôi bắt đầu mua thuốc giảm cân ở ngoài nhà thuốc về uống. Lúc đó tôi uống thuốc của Đài Loan hay Trung Quốc gì đó không rõ, có tên A.Đ. Tôi cũng biết trước uống thuốc giảm cân thường hay bị đi tiêu nhiều lần. Hôm đầu dùng, không thấy đói bụng, không muốn ăn gì mà người thì cứ ra mồ hôi. Hôm thứ 2 cũng chán ăn, nhưng đến bữa thì cũng ăn đại nửa chén cơm, chiều nhịn đói, ăn chút đồ ăn với canh thôi. Nhưng tối thì trong người cứ bứt rứt khó ngủ. Uống 1 tuần, giảm được gần 2kg nhưng ngày nào cũng không muốn ăn gì, ăn chừng nửa chén cơm mà đêm thì nằm hoài không ngủ. Sáng ra tôi rất mệt, nhiều khi có cảm giác như tụt huyết áp, hụt hơi. Tôi có kể cho chồng nghe thì chồng tôi phản đối và bắt tôi ngưng uống vì rõ ràng, giảm cân như vậy là hại sức khỏe. Tôi thấy thôi đã giảm 2kg rồi, khỏi uống nữa, chứ thuốc này nhiều tác dụng phụ quá. Ai ngờ, sau 2 ngày ngưng thuốc, ăn uống bình thường thì tôi tăng nửa kg. Sau đó chừng 1 tháng cân lại thì cũng y chang như lúc chưa uống thuốc.
Tôi biết thuốc giảm cân LIC qua chương trình tivi do bác sĩ Lê Thúy Tươi dẫn và có Mỹ Tâm. Thấy bác sĩ đứng ra giải thích và khuyên dùng LIC, ăn uống hợp lý và vận động để giảm cân, tôi thấy phần nào tin tưởng. Lần này tôi lại tiếp tục có ý định giảm cân với thuốc. Tôi mua thuốc tại nhà thuốc Tây về uống, có cô bé bán hàng dặn rất kỹ là ăn uống sao cho trong mức năng lượng tương đương với số cân nặng, mỗi ngày tập thể dục ít nhất 30 phút. Về tôi bắt đầu lên kế hoạch uống 2 viên mỗi ngày. Không còn dám ăn vặt. Mỗi tuần 3 buổi tối, 2 vợ chồng cùng nhau đi học khiêu vũ, mỗi buổi cũng 1 giờ. Ngày không tập khiêu vũ thì tôi đi bộ nhẹ nhàng cũng 40 phút, do tôi bị khớp nên không dám vận động mạnh. Ăn thì chỉ ăn mỗi bữa 1 chén cơm, đồ ăn luộc là chủ yếu, nhiều rau xanh cho mát ruột và giảm cân. Thay vì ngồi coi quán, tôi hay đi tới đi lui nhiều hơn, nói chuyện, hỏi thăm khách quen cho vui vẻ mà còn được vận động.
Vậy là sau tuần đầu tiên, tôi giảm được hơn nửa kg. Tiếp tục ăn uống và tập thể dục như thế, cũng phải quyết tâm tập đều, với lại khiêu vũ rất vui nên tôi cũng đam mê. Sau 3 tháng nay, tôi giảm gần được 4kg, bụng tôi gọn gần được 3cm, rất là vui (*). Công nhận LIC an toàn thật, vì tôi không cảm nhận tác dụng phụ nào cả. Tuy số cân giảm không nhiều nhưng mà an toàn, hiệu quả như vậy thì tuyệt vời quá rồi. Hiện giờ tôi vẫn tiếp tục uống để mong giảm thêm 3,4 kg để gọn gàng hơn nữa. Sau đó sẽ uống mỗi ngày 1 viên để giảm mỡ thừa, giữ dáng. Không những chỉ có chồng khen, khách quen cũng nói thấy tôi ốm lại nhiều, bụng gọn hơn. Mà người tôi nhẹ thì xương khớp tôi sẽ thoải mái hơn, không phải chịu quá nhiều áp lực. Giờ tôi cũng tự tin về thân hình của mình lắm, nên cứ thích chụp ảnh.
Tôi khuyên các chị em phụ nữ, nếu mập, mà nhất là mập bụng thì chúng ta nên giảm cân. Giảm cân một cách an toàn bằng cách tìm cho mình môn thể dục thích hợp, ăn uống lành mạnh, không ăn vặt và nên chọn LIC để hỗ trợ giảm cân vì LIC tốt thật sự. Không nên chọn các loại thuốc giảm cân không rõ xuất xứ và đặc biệt là đem lại nhiều tác dụng phụ nguy hại cho sức khỏe. Một khi đã giảm được cân nặng thì không chỉ giúp chúng ta đẹp hơn, tự tin hơn mà còn khỏe mạnh hơn và không lo bệnh tật.
Xem thêm: Phương pháp giảm cân từ thiên nhiên
Nguyễn Hoàng Linh
Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
