Cao Thu Sương (Tây Ninh): Mình là giáo viên nên thường xuyên mặc áo dài. Cũng bởi vậy mà cân nặng lên hay xuống là biết ngay. Sáng nay đến lớp, mấy đứa nhỏ xúm lại khen áo dài cô mới may đẹp ghê làm mình cảm thấy rất vui. Ít ai biết rằng mình đã giảm được 5kg sau 2 tháng chỉ với những bí quyết rất đơn giản.
Họ và tên: Cao Thu Sương
Tuổi: 42
Nghề Nghiệp: Giáo viên
Cân nặng, số đo vòng eo trước khi giảm cân: 69 kg- 90 cm
Cân nặng, số đo vòng eo sau khi giảm cân: 64 kg- 81 cm (*)
Thời gian sử dụng LIC: 2 tháng
Hồi trẻ mình cũng mi nhon lắm, mà khi sinh con xong tăng lên 58kg. Rồi cách đây hơn một năm bị thoát vị đĩa đệm phải nằm viện một thời gian, từ đó cứ tăng cân vù vù, từ 58kg lên 61kg, rồi 63kg, đầu năm 2014 thì lên tới 69kg rồi cứ mập vậy luôn.
Tuy cao 1m63 nhưng với cân nặng 69kg, mặc áo dài lộ bụng to nhìn chán lắm. Chính vì thế mà một năm nay mình đã tìm nhiều cách để giảm cân mà không ăn thua.
Nghe người ta mách, năm ngoái mình có thời uống bí đao, sau đó chuyển sang nước ép bưởi. Ôi thôi là bận mà người thì không nhỏ lại. Hàng ngày mình phải dậy từ 5h sáng để ép 6-7 trái bí trước khi đi dạy mà sau 3 tháng giảm được có nửa cân. Uống bí khiến mình đi tiểu cả ngày rất bất tiện. Hồi sau chuyển sang uống bưởi bị xê xẩm mặt mày, còn ruột gan thì cồn cào, nôn nao thậm chí có hôm không đứng lớp được nên sau nửa tháng mình đành chào thua.
Bữa xem truyền hình thấy có sản phẩm giảm cân LIC, mình mua uống thử và thực hiện 3 nguyên tắc vàng như LIC khuyên. Ngoài dạy học, nhà mình còn bán tạp hóa để thêm thu nhập. Công việc bận rộn nhưng mình đã quyết tâm giảm cân cùng LIC nên ngày nào cũng cố gắng ăn tối sớm, trước 7h; mỗi bữa giảm bớt cơm, chỉ ăn một chén với đồ ăn và nhiều rau, tuyệt đối không ăn vặt, ăn khuya hay uống nước ngọt. Còn luyện tập thì do mình bị thoát vị đĩa đệm nên không chạy bộ hay đi vung vẩy chân tay như người ta được mà chỉ đi bộ nhẹ nhàng 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày. Hôm nào sáng mắc bận thì chiều đi dạy về nhất định phải đi bộ bù.
Giảm được cân ai gặp mình cũng khen
Cứ như vậy mà sau 2 tháng, eo nhỏ dần, cân nặng cũng giảm. Từ 69kg giờ đây mình đã giảm được 5kg, còn vòng eo lúc trước hơn 90cm thì giờ còn có 81cm. Áo dài là phải may lại hết vì rộng quá. Mấy cô trong trường hỏi sao không đi bóp eo vào nhưng như vậy còn gì là đẹp. Hơn nữa giảm được cân, bản thân cũng muốn làm mới mình với những bộ áo dài mới.
Ban đầu dùng LIC, mình không dám nói với ai vì sợ rằng không có hiệu quả. Nhưng giờ đây, đồng nghiệp hỏi mình đã giới thiệu cho 4 người khác cùng uống LIC. Mình cũng nhận mua giùm các cô vì nơi bán LIC xa lắm, mãi trên chợ Lâm Hoa cách nhà hơn 20km. Tranh thủ cuối tuần đi lấy hàng cho tiệm tạp hóa, mình mua luôn cho mấy cô.
LIC đúng là rất tốt. Giảm được cân ai gặp mình cũng khen. Giờ đây mình và các cô đồng nghiệp mỗi ngày đều trò chuyện về đề tài giảm cân, cùng nhau kiên trì thực hiện 3 nguyên tắc vàng.
Cao Thu Sương – Tây Ninh
Bí quyết của chị Cao Thu Sương:
Ăn tối trước 7h, giảm bớt phần cơm.
Tuyệt đối không ăn khuya, uống nước ngọt.
Đi bộ 30 phút/ngày. Hôm nào sáng mắc bận thì chiều đi dạy về nhất định phải đi bộ bù.
Sử dụng LIC 2 viên/ngày: uống trước bữa ăn 30 phút.
Xem thêm: Phương pháp giảm cân từ thiên nhiên và Giảm cân tự nhiên
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
 (1).jpg)
.png "QIK - Thúc đẩy tế bào mầm tóc, giảm rụng, mọc tóc chắc khoẻ")
.jpg "Sâm Alipas tăng cường và phục hồi sinh lực phái mạnh")
.png "Sâm Angela Gold sức khỏe sắc đẹp và sinh lý nữ")
