Câu hỏi:

Em năm nay 23 tuổi, cao 1m57, nặng 62kg. Em định dùng thuốc giảm cân nhưng nghe nói dùng thuốc sẽ có nguy cơ ung thư. Bác sĩ cho em hỏi có đúng như vậy không? Em cảm ơn.


Trung Tâm Tư Vấn Y Khoa Công Ty CPDP ECO :

Chào bạn!

Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về Trung tâm Tư vấn Y khoa. Vấn đề thuốc giảm cân có gây ung thư luôn là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của người thừa cân, béo phì cũng như rất nhiều người trong cộng đồng. Tuy nhiên bạn cần biết là ung thư xảy ra khi có sự thay đổi trong các gen chịu trách nhiệm cho sự tăng trưởng và sửa chữa các tế bào. Những thay đổi này là kết quả của sự tương tác giữa các yếu tố bên trong và các tác nhân bên ngoài. Các tế bào ung thư có khả năng xâm lấn những mô khác bằng cách phát triển trực tiếp vào mô lân cận hoặc di chuyển đến nơi xa (di căn).

Thuốc giảm cân có gây ung thư hay không, phụ thuộc vào thành phần của thuốc, chứ không thể khẳng định tất cả các loại thuốc giảm cân đều gây ung thư. Trở lại tác dụng không mong muốn của thuốc giảm cân, các nhà y học nhắc nhiều đến các tác động bất lợi trên tim mạch, huyết áp, thậm chí đột quỵ. Hầu hết các loại thuốc giảm cân đều chứa ít nhiều năng lượng ảo. Loại năng lượng này lúc nào cũng gây cho bệnh nhân cảm giác no, đầy bụng. Đồng thời, một số thuốc khi hấp thụ vào cơ thể sẽ gây ức chế sự tái hấp thụ Serotonin và Noradrenaline ở các đầu dây thần kinh khiến người sử dụng mất cảm giác thèm ăn. Sau một thời gian, từ cảm giác không thèm ăn, bạn sẽ trở nên biếng ăn và thờ ơ với các loại thực phẩm. Điều này rất nguy hiểm bởi vì khi bạn cải thiện được trọng lượng, đồng nghĩa với việc bạn đã và đang không nạp đủ năng lượng. Hậu quả là khiến cơ thể bạn suy kiệt, mất sức đề kháng.

Các thuốc giảm cân trôi nổi, xuất xứ không rõ ràng, không được kiểm định lâm sàng, nếu trong thuốc có các chất độc hại, có thể tạo các đột biến gene…thì có khả năng gây ung thư. Bạn có thể tham khảo thêm danh sách 72 thực phẩm giảm cân độc hại do Cơ quan An toàn thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) công bố để tránh xa các thuốc giảm cân nguy hại sức khỏe.

Nên đọc thêm: Kiến thức cần biết về thuốc giảm cân

Danh sách các thực phẩm giảm cân độc hại (*)

2 Day Diet; 2 Day Diet Slim Advance; 2x Powerful Slimming; 3 Day Diet; 3 Days Fit; 3x Slimming Power; 5x Imelda Perfect Slimming; 7 Day Herbal Slim; 7 Days Diet; 7 Diet; 7 Diet Day/Night Formula; 8 Factor Diet; Eight Factor Diet; 21 Double Slim; 24 Hours Diet; 999 Fitness Essence; BioEmagrecim, sample 1 và BioEmagrecim, sample 2; Body Creator; Body Shaping; Body Slimming; Cosmo Slim; Extrim Plus; Extrim Plus 24 Hour Reburn; Fasting Diet; Fatloss Slimming; GMP; Herbal Xenicol; Imelda Fat Reducer; Imelda Perfect Slim; JM Fat Reducer; Lida DaiDaihua; Meili; Meizitang; Miaozi MeiMiaoQianZiJiaoNang; Miaozi Slim Capsules; Natural Model; Perfect Slim; Perfect Slim 5x; Perfect Slim Up; Phyto Shape; Powerful Slim; ProSlim Plus; Reduce Weihgt; Royal Slimming Formula; Sana Plus; Slim 3 in 1; Slim 3 in 1 Extra Slim Formula; Slim 3 in 1 Extra Slim Waist Formula; Slim 3 in 1 M18 Royal Diet; Slim 3 in 1 Slim Formula; Slim Burn; Slim Express 4 in 1; Slim Express 360; Slim Fast; Slim Tech; Slim Up; Slim Waist Formula; Slim Waistline; Slimbionic; Sliminate; Slimming Formula; Somotrim; Starcaps; Super Fat Burner; Super slim; Super Slimming; Trim 2 Plus; Triple Slim; Venom Hyperdrive 3.0; Waist Strength Formula; Xsvelten; Zhen de Shou.

(*)Nguồn: http://dantri.com.vn/suc-khoe/chi-dich-danh-72-thuc-pham-giam-can-doc-hai-327819.htm

Theo đánh giá chỉ số BMI của bạn là 25.15, đang ở mức béo phì độ 1. Để giảm cân (mà cụ thể là giảm khối lượng mỡ dư thừa)  và giữ gìn “vóc dáng” bạn cần áp dụng 3 nguyên tắc vàng như khuyến cáo của các chuyên gia về thừa cân, béo phì. Cụ thể như sau:

- Dinh dưỡng khoa học là chế độ dinh dưỡng với mục tiêu giảm năng lượng đưa vào qua ăn uống, đảm bảo sức khỏe và hoạt động hàng ngày. Các thành phần dinh dưỡng cần cân đối và đảm bảo đủ chất bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất (lưu ý không nên kiêng khem tuyệt đối chất tinh bột vì đây là chất sinh năng lượng “sạch” đặc biệt cần thiết cho hoạt động của tế bào não, hồng cầu và tế bào cơ). Bạn nên tránh tất cả các các thực phẩm nhiều chất béo như thịt mỡ, thịt chân giò, phó mát…và thực phẩm nhiều cholesterol như phủ tạng động vật (tim, thận, gan, lòng lợn…).

- Tăng cường vận động thể lực : Bạn có thể lựa chọn 1 hoặc 2 môn thể thao phù hợp và luyện tập với thời gian ít nhất 30 phút/ ngày và 5 ngày/tuần. Việc tập luyện đạt hiệu quả tốt khi nhịp tim lên tới  90 lần/ phút và các môn thê thao giúp cho năng lượng tiêu hao nhiều có thể kể tới là bơi lội, cầu lông, đạp xe, chạy bộ

-Sử dụng LIC: LIC được sản xuất tại Mỹ với thành phần hoàn toàn được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên với hiệu quả giảm cân, giảm số đo các vòng eo - bụng - đùi đã được kiểm chứng lâm sàng. Và đặc biệt an toàn khi sử dụng, không làm mất nước, không gây chán ăn, không gây mệt mỏi.

Chúc bạn sức khỏe!