Câu hỏi:Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng tới sức khỏe không? làm thế nào để giảm cân an toàn?

Trung Tâm Tư Vấn Y Khoa Công Ty CPDP ECO :

Chào bạn, có rất nhiều loại thuốc giảm cân đang được bán trên thị trường, mỗi loại tác động giảm cân theo những cơ chế khác nhau, ví dụ như tác động làm cơ thể mất nước hoặc không hấp thu được chất dinh dưỡng (đặc biệt là chất béo). Các thuốc này có thể gây chán ăn, làm đầy dạ dày, ngăn chặn hấp thu chất béo…và hậu quả là làm chuyển hóa của cơ thể bị rối loạn, suy nhược cơ thể. Do vậy khi sử dụng các thuốc này cần phải có chỉ định và giám sát y khoa chặt chẽ. Ngay cả với những loại thuốc đã được thử nghiệm đủ yêu cầu và được cấp phéo sử dụng thì nếu bạn dùng không đúng chỉ định, không phù hợp với tình trạng cơ thể của mình, vẫn có thể xảy ra những tác dụng nguy hiểm cho sức khoẻ.

Giảm cân an toàn là giảm đúng khối mỡ dư thừa trong cơ thể, không được làm ảnh hưởng đến khối nạc, khối xương và khối nước. Muốn vậy, phải giảm cân chậm, điều độ, kết hợp chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp. Cụ thể là ăn giảm năng lượng (nhất là năng lượng từ chất béo và ngọt) nhưng vẫn phải cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng, chất xơ, nước... Vận động đúng là luyện tập tích cực 5-6 ngày/tuần và ít nhất 60 phút mỗi lần tập. Có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ nếu cần, nhưng phải đảm bảo đó là loại sản phẩm đã được nghiên cứu đầy đủ, được cấp phép lưu hành, và phải được người có chuyên môn hướng dẫn sử dụng một cách chi tiết và cẩn thận. Sản phẩm LIC sẽ là một lựa chọn thông minh cho một phương pháp giảm cân an toàn vì sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, tác động trực tiếp vào mỡ trắng dư thừa trên cơ thể, đã qua nghiên cứu lâm sàng& chứng thực hiệu quả sau 2-8 tuần sử dụng.